人之所以焦虑,其实是你的心想向你传达信息,而且还是对你非常有帮助的信息。所以这时候你要做的一定是要好好听从你的心,因为它有话想跟你说。如此这般,你还会想要压制焦虑吗?
页面更新:2024-04-13
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