很多父母在养育孩子的过程中发现一个很棘手的问题：给孩子爱和自由与管教孩子如何把握平衡？管教孩子的时候怎样做才不伤害孩子且取得有效的成果？

作为新时代的父母，我们积极学习育儿知识，想让自己的孩子在爱的沐浴下健康地长大，但实践中，我们常常迷惑于应该在哪些事情上给孩子自由？哪些行为又是必须限制的？限制过多会不会成为一个控制型的父母？而管得太松是不是会纵容孩子养成不良的行为？

比如孩子生病了但是拒绝吃药，怎么办？顺从、劝说，还是恐吓、威胁？

孩子玩起游戏来不想停，讲道理不听怎么办？恐吓、威胁？

到了吃饭的时间，孩子仍然兴奋地跑来跑去就是不肯安静地坐下好好吃饭，怎么办？

每天都有许多具体的、细节的事情考验着父母们的原则和情绪。

《正面管教》教我们用孩子冷静、理智、非控制的态度与孩子们沟通，但具体操作起来好像还是不尽人意，有时候有用，有时候却毫无用处。

《培养高情商的孩子》教我们给孩子设定界限，但这个界限随孩子的变化而不停地发生变化。

类似的疑惑不时地困扰着我们。

神经心理学家阿尔瓦罗.毕尔巴鄂在《孩子的大脑：智商与情商的真相》这本书中，讲到：现在的孩子缺少的不是自由，而是限制。

很多儿童存在注意力不集中的问题，阿尔瓦罗.毕尔巴鄂认为也是由于缺乏限制造成的。

为什么说设定限制会有利于孩子大脑的发育呢？

作为脑神经心理学家，阿尔瓦罗.毕尔巴鄂认为：

因为每当孩子做一件事情时，哪怕一个微小的动作，他大脑中的神经元都在产生连接。大脑中的神经元可以在2秒内创建，一些神经元可以和50万个相邻的其他神经元产生连接。当孩子的某项负面行为被限制时，他大脑内的这部分神经元不会连接起来，孩子以后就不会重复类似的行为。

但是，当他大脑的神经元建立起负面的不利于智力、情感和社会能力发展的连接后，再让它们断开连接就非常难。

限制对于大脑的发育来说至关重要，

李玫瑾教授作为犯罪心理学家，根据多年的研究，得出一个重要的理念：3-6岁是给孩子立规矩的时期。因为1-3岁是跟孩子建立亲密关系和良好的亲子依恋的时期，3岁左右之后开始给孩子立规矩，12岁之后再立规矩就晚了。

一个是从脑神经科学方面进行的解释，一个是从行为表现方面进行的总结。

很多父母知道了“限制”孩子的行为非常重要，但是对于如何采取限制还是茫然无措。

如何成功设定限制条件

就此，阿尔瓦罗.毕尔巴鄂提出了7条黄金法则：

1、立即执行

如果我们看到孩子做出伤害身体的行为时，肯定会毫不犹豫地制止。

那么，对待其他不允许孩子做的行为，我们也应该立即制止。比如打人、咬人、动电源插座、自己横穿马路。。。。。。

立即执行可以避免孩子的大脑神经元产生第一次负面连接。

当孩子的负面行为在大脑的神经元之间建立了链接，再将它们断开就非常难。为此可能会付出很多的时间和精力。

2、发生之前

如果你能预示到孩子会做危险或负面的事情，那么请尽量在发生之前将其阻止。

避免负面行为的发生比纠正２０次错误的行为更加有效。孩子养成了好的习惯，你将节省很多时间。

３、贯彻始终

管教孩子有一个很大的烦恼在于：他会不断尝试挑战家人的底线。

比如“打人”这件事情，父母可能屡次禁止他还会继续这种不良的行为，父母则会很失望，认为孩子不会改变。这种认识是不对的。

孩子的天性总是充满好奇并且勇于尝试，让孩子放弃一次不当行为并不意味着他不会再犯，只要我们持续进行“限制”，它就会在孩子的大脑中留下痕迹，再某一天相关的神经元再也连接不起来。

４、保持一致

给孩子制定规则，家人要保持一致。

比如玩手机。我给孩子限定时间是10分钟，如果哪天他爸爸单独带他让他玩了半个小时，他会觉得有机可乘，下一次会跟我提出延长时间15分钟。

我只好跟他爸努力沟通，尽管我们意见不同。

如果家人统一标准，孩子则更容易执行规则。

５、冷静对待

无论孩子的负面行为如何惹怒了你，也请尽量避免对孩子大喊大叫。

因为当父母大喊大叫时，孩子大脑内的一部分结构就会被激活，这部分结构会使掌控限制和规则的大脑皮质暂时失去作用。在这种情况下，孩子既听不进去又无法理解和学习父母正在尝试教给他的知道和道理。

限制孩子的方法有很多种，你可以用冷静、坚决的态度绝不妥协，也可以温柔地讲道理。对孩子大喊大叫除了让你的规则无效之外，还会恶化亲子关系。

６、充满信心

只要你制定的规则是合理的，就要相信孩子能做到你所要求的事情。

7、充满爱意

如果你在设定限制时充满爱意，孩子就能很好地明白，制定条条框框并不是针对他进行攻击，仅仅只是需要被执行的规定而已。

实际上，婴儿一离开母亲的子宫，就开始了各种限制，比如不得不离开妈妈的怀抱，饥饿的时候无法立刻满足，忍受尿渍等等。

当孩子渐渐长大，设定限制不但可以减少孩子的不良行为，还有助于提高孩子的自我控制能力，使孩子不得不寻找其他的方法来代替，增加了孩子的灵活性和应对性。

如果你实在是个容易心软的父母，在很难执行对孩子设定的规则的时候，就想想这是提升孩子智商和情商的好机会，可能会更让自己执行得坚定一点。

养育孩子，我一直在路上。

婉秋聊育儿，喜欢读书的两娃妈，欢迎关注，一起吐槽养娃的鸡飞狗跳，分享养娃的幸福快乐，总结养娃的经验教训。