重视起来！我国6-17岁的儿童青少年超重肥胖率近20%

7月13日，国家卫健委公布暑期学生健康有关情况，调查数据显示：我国6-17岁的儿童青少年超重肥胖率近20%，6岁以下的儿童超重肥胖率超过10%。

瞬时，一组组数据冲上微博热搜……

中国疾控中心营养学首席专家赵文华表示：

关于儿童青少年肥胖，大家都会感觉到肉眼可见的胖孩子越来越多。特别要引起我们注意的是6岁以下超重肥胖的问题，特别是肥胖，农村超过了城市。儿童肥胖问题引起了我们国家党中央和国务院的高度重视。

随着生活方式的转变，高热量食物的摄入量增加，加之因学业繁重而运动时间减少，儿童超重肥胖的发病率逐年增高。儿童期超重肥胖不仅会损害当前的健康状况，还会导致成年期一些代谢性疾病的发生。因此，预防和治疗儿童肥胖十分重要。

肥胖儿童更易缺乏微量营养素

肥胖也属于营养不良，是另一种意义的营养不良。肥胖儿童能量过剩，但体内微量营养素并不乐观，往往较正常体重儿童更易缺乏钙、维生素D等营养素。

足量钙对维持儿童、青少年正常的骨矿物含量、骨密度，减少骨折和老年期骨质疏松风险至关重要；维生素D缺乏，与免疫功能异常、心血管疾病、代谢性疾病、自身免疫性疾病等密切相关。

U饭定制营养膳食，守护饮食健康

吃饱，吃得安全，是营养改善计划工作必须做到的，吃好，吃得营养，是营养改善计划工作实施的意义所在。

U饭高度重视儿童青少年营养健康相关工作，针对学校餐厅开展校园食安与营养膳食研究院，积极探索学生营养健康的经验和做法，培养健康饮食习惯，推动营养健康科普宣传工作常态化。U饭校园制定符合不同阶段学生的营养膳食饮食表，满足不同阶段学生的营养需求，防止儿童青少年热量摄入超标。

U饭餐食，满足成长所需

U饭校园营养餐保证青少年摄入充足的食物和优质蛋白的摄入。选择能量适中、饱腹感强的杂粮、薯类作为主食，同时蔬菜水果多样化，以及保证优质蛋白质的摄入。

营养午饭主食数量充足，含有丰富B族维生素的杂粮、豆类，日常菜品选用鱼虾、瘦肉、肝、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等，这些食物不仅含有丰富的优质蛋白质，还富含钙、铁、维生素A、维生素B2等。

预防儿童青少年肥胖，国家在行动

在《“健康中国2030”规划纲要》和《健康中国行动（2019—2030）》中对儿童肥胖问题给予了非常重要的明确，各相关部门对儿童肥胖防控也采取了有力措施。

2020年国家卫生健康委、教育部等六部门发布了《儿童青少年肥胖防控实施方案》，《方案》精准施策，非常清楚地描述和明确了各个部门职责，按照全国和地区水平制定了不同目标，还提出了众多的具体的行动措施。

在技术方面，国家卫生健康委定期开展居民营养与健康状况监测，让我们实时掌握儿童青少年超重肥胖的变化。

国家实施的农村义务教育学生营养改善项目，除了关注身高、低体重和控制贫血等指标，也重点关注在改善的同时要做好超重肥胖预防工作，当然各地、各部门还有许多重要举措。

青少年儿童的健康牵动着全社会的心

未来，U饭将一如既往

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