阴道松弛给女性带来了很多烦恼，不单单是会影响性生活的质量，还会出现漏尿的问题，引起尿失禁。阴道松弛和年龄有关，也和生育有关，尤其是生育。正是因为有让私处变紧致的需求，所以市面上有很多这方面偏方，也有很多让私处变紧致的产品，不过绝大多数都是让人交智商税，是没有效果的，要注意辨别。

哪些紧致私处的方法是不靠谱的？

1、冷冻法

最近冷冻缩阴的方法很是流行，最早流传于抖音海外版。方法其实很简单，就是拿冰块塞进女性的私处，热胀冷缩，让私处更为紧致。其实这种方法很不靠谱，并没有让私处紧致的效果，还会冻伤阴道黏膜。严重了会导致阴道黏膜组织坏死，引起阴道尿道瘘、阴道膀胱瘘等，后果很严重。

2、缩阴凝胶

随便在购物网站上一搜，就能搜出很多紧致私处的产品，缩阴凝胶更是一搜一大把，销量也非常可观，月销上千。广告写得很有诱惑力，而且价格低廉。实际上这种所谓的缩阴产品，本质上是抑菌剂。不仅没有缩阴的效果，而且还会打破阴道里的菌群平衡，会让菌群失衡，容易引发阴道炎。

3、按摩缩阴

现如今很多美容院都推出了这样的项目，用按摩手法来缩阴。虽然名义上是中医推拿，但是实际上跟推拿一点关系也没有，只是折叠大腿，使劲地往一侧按压。这种方法很不靠谱，先不说它的效果，这本身就是一件很危险的事。轻则会造成肌肉拉伤，重则会伤到脊柱或者神经。况且，原本就一点紧致效果也没有，自己再受了伤，得不偿失。

4、日式紧致法

网上冲浪爱好者会经常刷到日式私密训练营的广告，实际上这根本不是正规机构推出的项目，这种方法更是让人心累。是通过阴道吊重物的方法，达到紧致私处的目的。虽然看上去是不错的锻炼方法，但是重物会拉扯女性阴道的肌肉，严重了还会导致阴道软组织挫伤。使用这种方法，纯粹就是交智商税，浪费钱财还会受伤。

5、打针

美容院为了迎合人们紧致私处的愿望，还会推出打缩阴针这个项目。价格特别昂贵，看上去非常的高大上。实际上它的主要成分，是聚丙烯酰胺或者组织硬化剂。前者已经被我国禁止使用，这两种成分的存在，不让女性的阴道硬化、溃烂，极容易得阴道瘘。

哪些女性需要解决阴道松弛问题？

阴道松弛和性生活是否活跃，并无直接的联系，因为阴道是具有自我修复能力的，是有弹性的。如果是年龄、生育导致的阴道松弛，可以做凯格尔运动。如果是受到了比较严重的阴道创伤，必须要进行正规的治疗。

想要让自己的私处更加紧致，这种愿望无可厚非，但是要用正确的方法。最有效的方法也是最安全的方法，就是做凯格尔运动，随时随地都能进行。不要相信那些所谓的偏方，也不要相信那些夸大其词的产品，不仅没有效果，危害还特别大。

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