通常女性在45岁左右就会进入绝经期，也就意味着女性朋友即将进入衰老的状态当中。如果女性提前进入绝经期，则证明衰老的速度比同龄人更快，如果能够在适合的年龄进入绝经期，则代表保养得还不错。通过身体上出现的一些异常症状，可以推断出是否即将进入绝经期。

女性身体出现哪些症状意味着马上要绝经了？

1、 经血量和颜色发生变化

女性即将进入绝经期时，会出现月经推迟或者几个月来一次的情况，其次月经量也会突然减少。此外经血的颜色也会发生变化，有的人会变成粉红色，并且逐渐变淡，有的人则会变成暗红色，严重时甚至发黑，有时还会伴有一定的血块，这是子宫内的废弃物正在慢慢排出，排净之后女性也就正式进入绝经期了。

2、 夜间出汗

即将进入绝经期的女性还会出现夜间出汗的现象，让人感觉特别不舒服，有些女性甚至会出现胸部、面部、颈部发热的情况，尤其是晚上睡觉的时候。如果经常出现夜间出汗的现象，则证明体内的雌性激素正在不断地下降，夜间出汗的现象大约会出现在绝经的前三年。

3、 睡眠质量降低

有些女性即将进入绝经期的时候，睡眠质量会受到明显的影响，原来夜夜好梦的女性朋友会突然变得爱失眠或者爱做梦，即使入睡，只要有一点动静就会惊醒。此外即将进入绝经期的女性情绪也会发生变化，这是因为雌激素分泌不足导致的。

4、 爱发脾气

女性朋友在即将进入更年期的时候，体内的激素也会发生一定的变化，进而使得内分泌失调，最终使女性的情绪受到影响。如果经常出现无法控制自己脾气的情况，则证明绝经已经找上门来了。此时要学会调节自己的情绪，在想要发脾气的时候，可以想办法转移注意力，比如和他人聊天，或者听听音乐。

5、 关节疼痛

有些女性在即将进入绝经期的时候出现的症状比较严重，甚至会出现关节、骨骼疼痛的情况，这是因为卵巢功能在不断的下降，雌性激素的分泌量在不断的减少，身体对钙质的吸收能力受到严重的影响，最终导致女性因为缺钙而更容易患上骨质疏松导致的。因此40岁左右的女性要注意补钙，而且要适量地运动，并且多晒太阳，这样可以预防因缺钙而导致骨质疏松。

温馨提示

虽然绝经是正常的生理现象，但是给女性带来的感觉却并不好，有时甚至会让女性的情绪和身体变得一团糟，严重时甚至会引起各种妇科病，尤其是提前进入绝经期的女性。因此如果在45岁之前出现了绝经的各种症状，则要引起重视，要尽快地调养身体，可以多做一些运动，也可以吃一些对卵巢功能有好处的食物，比如大枣，此外也要让自己保持平和的情绪，毕竟情绪波动会影响内分泌，对雌激素的分泌会产生一定的影响。

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