4种垃圾食品，危害比泡面可怕，家长别不懂，孩子要少吃

如今我们的生活水平相比过去要好很多，所以许多人在各个方面的追求也就不一样了。诸如在饮食上，越来越多的人都注重营养和健康，但是仍然有一部分人更加看重口感和味道。特别是一些未成年的孩子，因为对这方面的认知不足，就会经常触碰到一些垃圾食品。像以下这4种食品，就是危害比泡面还大的食物，很多家长不懂，经常买给孩子食用。要是以后真影响到了身体健康，真是追悔莫及。

1.奶油

很多家长去面包店购买的面包和蛋糕内，都会添加一定的奶油，这些奶油发散出又香又甜的味道，特别招小朋友喜欢。可是无论味道又多好，尽量要少地去食用它们，因为这些奶油中，又添加有大量的色素和香精等食品添加剂，容易影响身体健康。

2.果冻

果冻是一种带有各种风味的小零食，很多家长都会买些给小朋友食用。但家长们并不清楚，很多不同风味的果冻所表现出来的滋味，并不是果冻中添加了果汁、牛奶，而是由添加剂调制而成的。所以说，果冻无非是添加剂和水的混合物。

3.辣条

说起辣条，不仅小朋友在吃，很多家长朋友也在吃，因为辣条的口味实在是太招人喜欢了。不过令人惋惜的是，辣条也是一种公认的垃圾食品，经常食用同样对人体不利。别看辣条上的油色红亮，这些油很有可能就是地沟油，吃多了对身体的危害是显而易见的。

4.炸鸡

炸鸡是西式快餐中常见的食物之一，很多人还经常将炸鸡当作主食来吃。不过这类油炸过的食物，在卫生上并没有太多的保障。再说了，一只炸鸡所用的油，可能已经炸过几百只鸡了，可想而知，炸鸡的危害有多大。