最新研究发现，使用两层口罩有对也有错

有时候，戴两个口罩总比戴一个好。总觉得同戴两个口罩可以确保牢固舒适安全，美国疾病控制和预防中心（CDC）发现双重口罩可以提高大约50%的防护效果。

然而，如果你已经有了一个合适的口罩，戴两个口罩可能是没有必要的，最近的一篇发表在JAMA内科学的论文发现。

研究人员在志愿者身上测试了几种口罩组合，从单布口罩到折叠口罩。他们发现，在外科口罩上戴上全覆盖的口罩，如头巾或围脖，可以提供最好的过滤效果。这让我们明白，双重掩蔽之所以最有效，是因为它提供了更好的适合性，而不是因为额外的层次。

研究发现，在外科口罩上面叠一层口罩也能改善口罩的合适性和过滤性。然而，与单独佩戴一个外科口罩相比，同样的组合和上面的外科口罩并没有提供额外的好处。

外科口罩可以很好地过滤微粒，但可以改善其适合性。

大多数医用口罩都是用聚丙烯非织造层制成的，这种材料与制造顶级 N95呼吸器的材料相同。空气传播病毒专家林西 · 马尔之前告诉《内幕》杂志，有些甚至增加了防静电，用来捕捉传染性粒子。

但是相对于布质口罩来说，外科手术口罩可能让人不舒服。将布面层叠放在上面，结合了外科层的优越过滤性能和更好的贴合感。

如果两层口罩戴着不舒服，还有其他方法可以让手术面罩更合适。美国疾病预防控制中心（CDC）的一项双口罩研究表明，将口罩末端打结，并将织物卷起，使其更紧密地包裹在佩戴者的脸上，效果几乎与双层口罩一样好。双重掩蔽是非常有效的-如果每个人都这样做

科研人员发现，当两个人都戴着合适的口罩时，戴口罩效果最好。最好的双层口罩形式是当你和你交往的人都戴着时。

CDC的研究得出结论，无论人们选择哪种合适的方法，这种通用掩盖方法都可以将传染性颗粒减少95％。