甩掉松松垮垮的赘肉，运动让你更健美！

你真的以为男生喜欢松垮垮的赘肉吗？才怪！

运动长肌肉会瘦不下来？天啊！别再听信同学朋友、三姑六婆、医美咨询师等等，错误又过时的观念了！很多时候，那只是懒得运动的借口，或是想拐骗你去抽脂的说词罢了。

全球知名品牌「维多利亚的秘密」，每年都会举办超盛大的内衣时尚秀，能站上伸展台的都是世界级名模，她们都长期运动和锻炼肌肉，拥有性感健美的身体线条，超~诱~人~~~

女性的内分泌系统，天生就和男性不同，很难将肌肉练得大又壮，练肌肉反而能让女生变得紧实又窈窕，告别掰掰袖、游泳圈、马鞍肉等等讨厌鬼。肌肉就是最好的塑身衣，能帮助你抵抗无情的岁月和地心引力。

想和天使名模们一样令人垂涎吗？想让另一半着迷于你的身体曲线、爱不释手吗？立即抛开迷思，开始运动吧！如果想锻炼出美丽的线条，找专业教练指导会是更有效的方式，可以依每个人的需求去设计动作，效果好、速度快（一周两次）、不易有运动伤害。