小林这段时间一直坐如针毡，上班的时候坐一会就难受，“菊部”瘙痒难耐、坠胀也不好意思抓。如厕的时候简直是疼得要命，还偶尔出现便血。在又一次经历了如厕的痛苦后，小林去了医院，医生说她是痔疮恶化了，从原来的的内痔变成了混合痔，需要进行治疗了。

混合痔是临床上最主要的发病形式，那么有混合痔的病人该怎样保养，适度加强锻炼有利于改进痔疮病人病况吗？今天就来给大家讲一讲。

很多人对于混合痔并不是很了解，不过听起来就像是一种很厉害的痔疮，实际上混合痔的确比较难治，因为它有容易反复发作的特性，同时还兼有内痔和外痔的特点。

混合痔顾名思义就是内痔和外痔同时存在的情况，它所表现出来的症状就是肛门疼痛、肛门坠胀，肛门瘙痒，同时排便会有鲜血流出，它也是痔疮中最难治愈的类型。

而小林发生的便血，只是混合痔的症状之一，在发展过程中可能会频繁便血，随着痔疮体积的增大，可能还会出现痔核脱出的情况。在排便的过程中，粪便的挤压容易导致肛门受损，甚至出现局部不良症状，因此发现混合痔。

混合痔的护理注意5点事项：

1、饮食：建议清淡饮食，痔疮发作症状严重时吃一些流质食物、无渣或者少渣的粥、面条，如果没有明显的疼痛可以吃普通饮食。多吃蔬菜、水果，加强营养，促进营养吸收，忌食辛辣、刺激、生冷、油腻的食物。

2、排便情况：保持大便柔软、通畅，养成良好的排便习惯，不久蹲，不要因为痔疮发作疼痛有便意也不敢排。注意是否有便秘，有便秘的时候可以临时应用润肠、通便的药物。

3、痔疮的日常护理：便后、睡前坚持坐浴，可以用医生给配的药水进行坐浴，防止痔疮表面感染。还可以遵医嘱使用中药痔疮膏，如可以收敛止血的京 万 红 痔疮膏。如果痔疮脱出要及时用手复位，尽量避免痔疮脱出。如果自己注意的方法效果不好，需及时去医院检查治疗。

4.改变坐姿：架空肛门，悬空透气。混合痔带来的压痛，导致很多人连坐都不能坐下，一坐下就如同被针扎一般刺痛，这让每天久坐的上班族更是苦不堪言。可选择中间挖空设计的肛部促愈垫，就可以很好地架空肛门，坐下时放在座椅上，可以避免压痛。

5.保持清洁：便后用水冲洗而不是用纸擦，或者出门在外用湿纸巾轻轻擦拭，保持肛周干燥清洁。肛门的特殊结构，多褶皱像一朵菊花，便后用纸擦只会把大便擦到肛门的褶皱和伤口里，越用力想擦干净，大便嵌入越深，导致细菌繁殖，加剧炎症和水肿。