健康科普 | 佝偻病是因为长不高引起的吗?想要缓解可从2方面入手

齐齐妈妈发现自家孩子一直长不高,身高已经落后同龄人很多了,去医院检查发现齐齐有佝偻病。但是齐齐父母双方家族都没有得过佝偻病的,会不会是因为长不高引起的?

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佝偻病是因为长不高引起的吗?

佝偻病是缺乏维生素D和钙导致的软骨病,佝偻病会影响骨骼的正常发育,降低免疫力、降低食欲而减少营养物质的摄求,比较严重的佝偻病影响小儿生长发育。因此,需要积极防治。

佝偻病的病因是什么?

1.日照不足:孩子的日照不足,尤其是在冬季的时候,人们穿的衣服很厚,经常在室内活动,得不到充足的日照,时间长了就会严重的缺乏维生素D,引发佝偻病。

2.挑食:孩子挑食的情况会导致佝偻病的产生,动物性的食品是天然维生素D的主要来源,一般都是从鸡蛋、牛肉、黄油和植物油中获得的,如果挑食这些食物不吃也就导致维生素的严重缺乏。

3.缺钙:现在孩子吃的食物总含钙量都很少,如果吸收得再不好就会引起患者体内的钙缺少,加上孩子平时严重的挑食情况,不能很好地补充维生素,促进钙吸收的食物少,容易引起佝偻病。

4.自身疾病:患儿本身存在某些疾病,例如肝脏的疾病、肝炎,还有消化系统的疾病,如腹泻等,都会导致患儿体内维生素D的缺乏。

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如何治疗佝偻病?

1.补充维生素D:不主张大剂量维生素D治疗,治疗原则以口服为主,一般剂量推荐每日2000-5000IU,持续4-6周,之后小于一岁改为400IU/d,大于一岁改为600IU/d,同时给予多种维生素。

2.补充钙剂:可以从膳食来补充钙和磷,但是单纯的从食物中补充,可能比较慢,可以遵医嘱服用比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒来缓解。比智高中含有赖氨酸和磷酸氢钙,既可以帮助孩子补充钙质,还能够辅助孩子生长发育,提高智力水平,促进身高生长的作用。

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用药期间的日常饮食注意

服用比智高期间不能喝碳酸饮料,不建议吃零食,以免影响药效吸收。

多吃青菜,生活中可以让孩子多吃一些富含钙元素的食物,包括青花菜,甘蓝菜,豆芽,香菜,芹菜以及其他的绿叶蔬菜等,这些食物中都含有一些极易被身体所吸收的钙质。

多吃奶制品,奶制品中含有丰富的钙元素,而且是补钙的最佳来源。家长可以让孩子每天喝一杯鲜牛奶,也可以适当吃一些奶酪和酸奶,这些食物都属于补钙的最佳食品。

多吃豆类,多吃豆类食物可以起到强壮筋骨的作用,而且豆类食物中还含有大量的钙元素和镁元素,这两种营养都是促进骨骼生长的重要元素。

多吃海产品,海产品中的营养价值也比较丰富,包括鱼肉,虾米,海带,紫菜等,这些食物中都含有丰富的钙元素,很容易被机体消化和吸收。

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页面更新:2024-04-13

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