去药店买药或者在医院开药

查看药品说明书时

会看到有些药写着一日三次

你是不是也习惯性理解为随三餐服用

其实这种做法是错误的

一日三次≠随一日三餐服用！

一日三次怎样服药才是正确？

要知道一日三次怎样服药正确，我们首先了解一日三次的原因。

药品一天分成几次服，最大的原因就是要保证体内稳定的、有效的药物浓度，才能充分发挥药物的作用。在基础条件一致的情况下，药物的间隔时间相对较为平均，药物的浓度就趋于稳定。

一日三次是药物学家根据实验测定出药物在人体内的代谢速率后规定的，意思是将一天24小时平均分为3段，每8小时服药一次。只有按时服药才能保证体内稳定血液中药物的浓度，达到治疗的效果。

如果按照多数人的三餐习惯，早上8点、中午12点、晚上6点服用，间隔时间分别是4小时、6小时和14小时。这样会使血药浓度白天高、夜晚低，杀菌作用只在白天发挥功效，到晚上细菌又会大量繁殖，很容易造成细菌耐药，本来有效的药物也会减效，甚至失效。

医生坐和药物写作

服药喝水也有讲究

一般提倡服药时要喝200~300毫升水。但服药时喝不喝水、喝什么水也有讲究。

01

不可以用水送服

如止咳糖浆，可以先喝点温水，再服用止咳糖浆，让药物覆盖在咽部的粘膜表面，可以减轻粘膜的炎症反应，阻断刺激，缓解咳嗽。

02

服药时要多喝水

如胶囊剂不要干吞，因为药物容易粘附在食管壁上而造成食管的损伤。又如磺胺类药物，其代谢物容易在泌尿道形成结晶，要求大量喝水。每日最好不少于1500毫升。

03

溶解服药

粉状的药物需要用液体溶解后服用。

04

不要用茶水送药

因为茶水中的茶多酚类会与药物中的金属离子结合而发生沉淀，不仅不能为人体吸收，降低药效，而且还会刺激肠胃。茶水中的咖啡因，具有兴奋作用，镇静类药物也不宜用茶水送服，会降低药效。

手拿几粒西药胶囊准备吃药治病

空腹、饭前、饭后，用药有讲究

01

空腹

空腹服药是指清晨空腹将药服下。因此时消化道内的食物已被消化，有利于药物和胃肠的接触，使药物能够被充分吸收，快速发挥效能。如作用快的泻药、部分抗结核药、滋补类药物等。

02

饭前

饭前服药是指在饭前30～60分钟服药，并不是指在早中晚三餐前无限提前。由于这个时段胃中食物较少，有利于药物在胃内吸收并作用于胃壁，还可使药物迅速到达小肠。有利于作用于胃肠道的药物，如胃酶合剂、西咪替丁等助消化及护胃的药物。

03

饭后

饭后服药是在饭后15～30分钟后服药，是大部分药物服用的时间段。这是因为大多数药物是在小肠内吸收，而药物混合食物到达小肠的时间，正好是药物开始显效的时间。

白上女人吃药

用药记得遵医嘱。服药前，还应仔细阅读药品说明书，安全用药，也是保护自己的健康！