燕麦薏米南瓜粥

薏米……50g

燕麦……50g

南瓜……100g

糖……适量

将薏米、燕麦冲洗后，隔夜浸泡。

将薏米、燕麦连同浸泡用的水一起倒入电饭煲，开启煮粥功能。

40分钟后，将去皮洗净的南瓜切块，倒入电饭煲。

香香甜甜好滋味，吃起来非常有劲的粥。

减脂祛湿，减肥人士的首选养颜粥。