作为一个家庭主妇,你是不是每天都在为给孩子做什么营养餐而犯愁呢?给小孩子吃的东西,不仅要好吃开胃,而且还要特别有营养!好吃有营养的美食,才是最适合孩子吃的。今天我就教给大家做一道非常营养的开胃菜,用料也是非常简单的,4个土豆,半斤肉,再加上2个鸡蛋,一两个青椒,做好后,孩子一口一个,吃得真香! 这种土豆新吃法,加上肉丸,做成孩子爱吃的开胃菜,比红烧狮子头好吃下面就让我介绍一下这道菜吧!
所需食材
主料:小土豆4个,猪肉半斤 菜椒3个,
配料:鸡蛋1个,大葱半根
调料:盐适量,鸡精适量
制作方法
1:先装猪肉给清洗干净,然后把猪肉放到案板上剁碎了,然后把大葱也剁碎了,把它们拌在一起,打入一个鸡蛋,加上盐、鸡精,把味道调好,然后放在一边备用。
2:先将准备好的土豆给清洗干净,然后把土豆给去皮,再把它们切成薄片备用,切成薄片的土豆放到锅里加上一些水煮一下,煮到半熟的时候,再把它们捞出来,里面放上一点油,然后放在一边备用。准备好的菜椒清洗干净之后,切成小圈圈备用。
3:把切成圈的菜椒放到烤盘里,然后摆上之前煮过的土豆片,把它们摆成花的形状,摆得好看一些,均匀一些,这样孩子看了也非常喜欢。接着把之前拌好的肉馅,团成一个个的小肉丸子,摆放到土豆片的上面。
4:肉丸子上面,再涂上一些植物油,然后把它们放到烤箱中去烤一下。先把烤箱调到180度,预热10分钟,预热好之后,把土豆放到烤箱中,上下火一起烤,烤个20分钟左右,这道美味的菜就做好了。
看看,这就是烤好的肉丸子了,闻起来特别香,吃起来也是特别好吃的,这样做出来的美味,吃起来一口一个,真的是好香好好吃的!它不仅好吃,而且还特别有营养,这道菜有肉有菜,烤好之后,特别的开胃! 你看看这道美味,你喜欢吗?喜欢的话,就在家里试一下这道菜的做法吧,真的挺好吃的,不仅好吃,关键是特别有营养。有营养又好吃的菜,才是最适合孩子吃的美味哦!你可不要错过了!
大家好,我是徐哥面食,中式面点师,一位80后美食爱好者。专注于各种美食,面食以及甜品的制作,如果你喜欢美食,面食和甜品的话,一定要关注一下我!在这么多的美食,面食和甜品中,总有一款是可以打动你的。
页面更新:2024-05-11
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