食材名称 | 克重 | 食材名称 | 克重 |
黄羊肉 | 500 | 花椒水 | 10 |
料酒 | 50 | 黄瓜 | 100 |
酱油 | 5 | 精盐 | 10 |
味精 | 3 | 醋 | 5 |
鸡汤 | 300 | 白糖 | 25 |
葱 | 15 | 熟猪油 | 500 |
姜 | 15 | 苏打粉 | 25 |
1.将黄羊肉用刀片成2厘米厚的大片,剞上1/3深的交叉花刀,再顶刀切成长4.5厘米、宽1.5厘米的条,放人盘中,加清水洗几遍,加苏打25克、料酒50克、盐10克,煨制2小时,去掉膻味。
2.起勺添熟猪油烧七成热,放入黄羊肉,炸成金黄色,倒入漏勺,控净余油。
3.起勺留底油烧热,用葱、姜丝炝锅,添鸡汤,加花椒水料酒、白糖、精盐、味精、醋,再放入炸好的黄羊肉条,慢火㸆至肉烂汤浓,淋明油出勺,倒在盘一侧,将黄瓜洗净切4厘米长、1厘米宽的条,码在盘另一侧。
1黄羊肉有膻味,烹前需要用水泡。
2.炸时不可上色过重。
3.微火㸆到汁剩下1/4时,改用大火收汁。
1.黄羊,又名野羊,产于草原及山区的边缘草地。其肉营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖和维生素A、B等,可暖中补虚,开胃健力。
2.此菜色金黄,汁浓味醇,甜咸适口,荤素皆有。
页面更新:2024-06-16
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