亲手为家人做的营养早餐之一

最近陆续跟大家分享我家的早餐,

不为炫技,只是简单的交流。

之前有很多人说我家的早餐偏西式,

感觉这个也没有特别严格的要求,

家人喜欢,健康营养,

能满足一上午的营养需求即可。

早餐:杏仁片餐包+樱桃+牛奶。

亲手为家人做的营养早餐之一

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亲手为家人做的营养早餐之一

早餐:椰蓉餐包+柠檬红茶+小番茄+松子+巴旦木。

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早餐:银耳羹+肉粽+椰蓉餐包+蓝莓。

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早餐:松仁菠菜空心面+卤猪舌+银耳羹+樱桃。

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早餐:豆沙包+卤猪舌+豆浆。

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早餐:菠菜戚风+综合果汁+松子。

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早餐:松仁玉米蛋炒饭+玉米山药鸡汤+樱桃。

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亲手为家人做的营养早餐之一

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页面更新:2024-05-11

标签:椰蓉   早餐   营养   松仁   蛋炒饭   松子   蓝莓   银耳   山药   杏仁   菠菜   鸡汤   樱桃   玉米   家人   我家   美食

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