入秋后多给孩子吃它，简单好吃，营养暖胃，老公看到多做给家人吃

入秋后多给孩子吃它，简单好吃，营养暖胃，老公看到多做给家人吃

大家好，立秋后又到了吃南瓜的季节了，这个季节的南瓜又老又甜，可以多做些给家人尝尝。南瓜的营养丰富，多吃开胃消化好，便秘的人也可以多吃。并且南瓜的做法也非常多，不仅可以熬粥，还能做南瓜饼 发面饼 南瓜馒头 南瓜饺子 南瓜包子好多南瓜味道的美食。今天呢我给大家分享一道我家孩子入秋后喜欢吃的一道南瓜甜品，香甜软糯，营养好吃。

第一步：首先把清洗干净的南瓜切成块，放入蒸笼，然后再放入蒸锅，开大火把南瓜蒸熟，南瓜蒸好后用筷子轻轻戳一下，说明南瓜已经熟了。

第二步：蒸好的南瓜泥取300克倒入一个大一点的盆中，先加入1勺白糖，把南瓜捣成泥，加入糯米粉280克，多次少量的加入，用筷子搅成絮状，最后再把它揉成一个不粘手的面团，软软的像这样就可以了

第三步：然后用刀切成4份，把它揉成长条，然后切成大小一样的剂子，然后再把它揉成小丸子。

小丸子一次可以多做一些，吃不完的可以放入冰箱来冷冻，随吃随取。

第四步：砂锅内加入足量的清水，

再来准备几个泡过的红枣，也倒进砂锅，开大火煮开，先煮3分钟，然后再下入丸子，加入一大勺米酒，再来一大勺红糖，开中小火把丸子煮3分钟，接下来再加入一些枸杞，丸子全部煮到飘起熟透后再加入一些淀粉水，好了一道营养好喝的小甜品就好了，

好了就是这么简单，一道孩子喜欢吃的小甜品就做好了，好吃又解馋，浓浓的南瓜味，入秋后要多做给家人吃，健脾又暖胃，家人吃的美滋滋。

感谢大家阅读小昕的文章，我是一个爱好美食的宝妈，每天和大家分享一道简单营养的家常菜做法，让老公和孩子时刻感受家的味道。如果你也喜欢美食，欢迎关注转发，在文章下方留言，我们可以互相分享做美食的经验，互相学习，为家人和朋友做出更营养健康的美食