孩子经常点名要吃的菜，清甜美味，简单炒一炒，几分钟就上桌

孩子经常点名要吃的菜，清甜美味，简单炒一炒，几分钟就上桌！

大家好！我是紫色浪漫，又到了分享美食的时间。豌豆玉米炒火腿肠是一道再家常简单不过的菜了，不过，没有多少孩子不喜欢吃的，我家孩子尤其喜欢，黄色的玉米，搭配翠绿的豌豆，红色的火腿，色彩缤纷，吃在嘴里清甜美味，营养丰富，我家孩子隔三差五就要吃，而且基本上一吃就是一大盘，简直是把它当主食吃了。

玉米我喜欢用甜玉米，也叫水果玉米，它含有大量的糖分，比如果糖，蔗糖，葡萄糖等，吃起来嫩嫩的，甜甜的，非常鲜，它的营养也很丰富，富含维生素，蛋白质，粗纤维和矿物质等，甜玉米中的钙含量尤其丰富，可以媲美乳制品，多给孩子吃甜玉米，还可以缓解视力疲劳。

现在这个季节，新鲜的嫩豌豆不太好买，不过孩子要吃，跑了几个超市，终于让我买到了，虽然它的价格比猪肉还要贵上几分，不过胜在豌豆特别鲜嫩，营养也很丰富，孩子喜欢，贵一点也无妨。

废话不多说，孩子喜欢吃的豌豆玉米炒火腿，现在就做起来，喜欢的朋友记得点赞收藏。

【豌豆玉米炒火腿】

所需食材:

豌豆200g，甜玉米200g，火腿肠一根，食用油适量，食用盐适量。

1.准备食材并清洗干净。

2.火腿肠切丁。

3.锅中放少许食用油，放入豌豆，玉米。

4.不需要炒多久，放没过食材的清水，大火烧开。

6.放适量的盐，继续煮五分钟，无需盖锅盖，以免豌豆发黄。

7.放入火腿丁。

8.汤汁变少变浓，就可以盛出来了，无需放胡椒粉鸡精，吃的就是它的原汁原味。

9.装入盘子，营养美味，口感鲜嫩清甜的豌豆玉米炒火腿就做好啦！孩子超级喜欢！

孩子已经迫不及待了，这道菜孩子一个人可以吃一大盘呢！

清甜美味，好吃又好看，这道菜老少皆宜，喜欢的朋友可以给家人做起来！

图文原创，抄袭必究！我是紫色浪漫，这是今天分享的美食，希望朋友们喜欢！有好的建议请留言，我看到了会回复，喜欢朋友记得点赞加关注。