孩子不爱吃豆腐?这道“茄汁豆腐”肯定喜欢,外酥里嫩酸香开胃

“茄汁豆腐”是一道人见人爱的家常菜,光从名字上就能看出和番茄有关,一整个番茄炒成酱汁,裹在滑嫩的豆腐上,让人吃一口就喜欢上它的味道。

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西红柿酸香开胃,豆腐营养丰富,这两种食材结合起来既营养又好吃,所以我家两个孩子隔三差五就要点名吃,很是让他们喜欢,下面详细介绍这道“茄汁豆腐”的家常做法。

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【茄汁豆腐】

材料:西红柿,豆腐

辅料:小葱、白芝麻

调料:淀粉、白糖、食盐、番茄酱、生抽、白醋

做法:

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1.首先在西红柿上切一个十字花刀,放入一个碗中倒入开水,用开水烫去外皮。

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2.西红柿烫过之后可以轻松撕去外皮,去蒂后把西红柿切成小块。

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3.嫩豆腐一块切成2厘米左右正方形,分次放入大碗中,边放入边撒入一层淀粉,让嫩豆腐表面裹满一层淀粉。

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4.最后调一个酱汁,碗中加入5克白糖、3克白醋、2克食盐、20克番茄酱,2克生抽、5克淀粉和少许清水,把调料充分搅拌化开后备用。

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5.锅内加入适量植物油,烧至四成热转中火,把裹满淀粉的嫩豆腐滑入锅内,全部下锅后保持中火炸2分钟,待表面炸至焦黄有一层硬壳时控油盛出。

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6.另起锅加入少许植物油,油热下入西红柿,多煸炒一会,把西红柿炒软,炒出汁水,然后淋入准备好的调料汁。

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7.翻炒至汤汁浓稠后下入煎好的豆腐,翻炒均匀让汤汁包裹在豆腐表面,最后撒入熟白芝麻,再加入小葱点缀一下,这样一道“茄汁豆腐”即可享用。

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豆腐这样做小朋友们最喜欢,外脆里软的口感,酸香开胃的味道,保证吃完还想吃,希望您能够喜欢。

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页面更新:2024-04-21

标签:豆腐   切成   白醋   小葱   翻炒   外皮   番茄酱   植物油   食盐   白糖   调料   西红柿   淀粉   放入   表面

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