中考生首选这道菜，酥软可口富含高蛋白，厨师：蒸一碗不到15分钟

中考临近，家长们为了孩子的前途，可谓是绞尽脑汁。除了让孩子吃好喝好，充实必要的营养；时不时地带孩子一块游玩，放松下身心不可或缺。“可怜天下父母心”，即将面临中考的学子们，将来学业有成，千万别忘了多陪伴父母。想要考出好的学习成绩，首先要有一个健康的身体，也就意味着每天都要摄入足量的高蛋白，以及微量元素。

今天小编给中考的学生们推荐一道菜：虾仁蒸蛋。这道菜做起来不难，做好的话，吃起来酥软可口且富含高蛋白。众所周知，鸡蛋中含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素和铁、钙等微量元素，虾仁中含有20%的蛋白质，是鱼、蛋、奶的几倍甚至几十倍。经常吃虾仁蒸蛋，有助于提高学生们的抵抗力，对身高的增长和大脑发育都有帮助。

或许每个地方都有这道菜，但有个地方将其做出了新高度；不妨来银川西夏区文萃路上的这家美食饭店，名曰金盛楼家宴饭店，这里的服务周到，菜品繁多，拥有一流的厨师团队。为了迎合大众口味，几乎每天都有新菜打卡。暂不说别的，光虾仁蒸蛋这一道菜，就吸引了无数顾客前来试吃。

走进餐厅，你会时不时地看见有家长带学生吃饭的景象。并且必点的首选之菜就是虾仁蒸蛋，家长们可谓用心良苦，知道这道菜的妙用，吃起来酥软可口，营养丰富，很适合孩子们。厨师说：虾仁蒸蛋所需食材普通，市场上处处可见。但其工艺细节不能疏忽，这样做出的菜香酥可口，谁都爱吃；蒸一碗还不到15分钟。

喜欢旅游的网友都会来这里，除了适合聚餐的金盛楼家宴饭店，还有美名远扬的怀远夜市以及怀远不夜城都在这里，所谓“好吃好喝好玩尽在眼前”，一点不为过。

中考生首选这道菜，酥软可口富含高蛋白，厨师：蒸一碗不到15分钟