岳云鹏晒午餐，大热天还常吃这些食物，难怪德云社“胖子”多

相声是一些人习惯打发时间和让自己变得快乐的一种方式，而我国提到相声，人们都会说到德云社。在德云社当中，除了老大郭德纲以外，最受到人们喜爱的一定是岳云鹏了，他用着自己独特的搞笑风格，给许多人都带来了快乐。平时还很喜欢和大家分享自己的生活。经常会在社交平台上面发布一些日常，最多的就是他每日所吃的饮食了，大多数都是以河南菜系为主。这一次的河南暴雨，岳云鹏也十分的牵挂家乡，为家乡捐款尽了自己的一份力量。

前段时间岳云鹏在半夜的时候发了一条社交平台，明星们的生活总是很忙，工作到晚上也并不奇怪，但这一次岳云鹏所发社交平台的内容，竟然全部都是一些美食。不是他所吃美食的图片，而是想要吃美食的完整文字讲述，由此来表达自己的心情。看完以后，大家得出一致的结论，那就是岳云鹏饿急眼了！一定是半夜太馋了，想吃东西，但是又没有办法去吃。夜间吃东西不仅会长胖，而且还会给我们的肠胃系统带来消化上的困难，对身体也是很不好的，所以在太晚的时候，不建议大家去吃东西。

大家平时和岳云鹏相处的方式，大多都是以互怼为主，所以说这一次网友们的评论也都是很好笑的，甚至还有一些网友们期待后续看看他到底有没有去吃夜宵。夜宵岳云鹏可能是没吃的，但是在第二天的中午，也很充分地更新了后续，只不过晒出的是一顿午餐。里面必不可缺少的就是岳云鹏十分喜爱的饺子了，但是还搭配了其他几样食物，不过眼尖的网友们也都发现，这一大桌的菜竟然超过了一大半都是主食，所有的食材都是高碳水的。

对于大部分的明星来说，别说去吃碳水了，有的时候看到碳水都要绕道走。但岳云鹏却不一样，不仅不避开碳水，甚至还吃了满满一桌，让人们觉得怪不得“德云社”当中的胖子变得越来越多！

岳云鹏日常晒出的饮食当中，很少见到米饭的身影，基本都是饺子，或者是其他一些河南很经典的食物。这一次晒出的三张图片当中，特写的食物也都是河南人很喜欢吃的。第一个是油饼颜色金黄，而且看上去就十分的酥脆。不知道岳云鹏手中的口感到底如何，但是以前我也吃过类似的油饼，口感是外酥里嫩的，虽然外面看起来表皮很酥，但是吃到内层却是很软的。但有饼大多数的制作方式都是通过油炸，用到的食材本身就是面类的，碳水已经很高了，再经过油炸后会让脂肪含量又增一倍。

第二个图片是一个烧饼，并不是我们平时所吃的普通烧饼，这一类的烧饼，其实在河南以外的地区是很难买到的。属于是河南很有名的登封烧饼，外表一层全都是芝麻，烧饼的名字也叫做焦盖烧饼。在锅中烙饼的时候，就能够将白芝麻当中的香气完全地激发出来。制作好以后，就能够远远地闻到浓郁的香味。吃起来外层的口感是会有一点焦焦的，但是并不会发苦，味道还是很不错。

最后一个给特写的食物是一个蒸豆角花子，用通俗一点的介绍，其实就是蒸豆角。但却和传统意义上的蒸豆角并不完全相同，平时我们蒸豆角的时候，都只是将豆角洗净切好后放到锅当中去蒸，岳云鹏晒出的这个蒸豆角，会在豆角当中混合上鸡蛋，玉米面和面粉，然后再放到锅中蒸。不仅可以让面粉的颜色鲜艳，而且里面的营养也会更加均匀。正好以后可以直接吃，但是也可以准备一碗适合自己口味的调料汁，搭配起来吃，口味会更好。

其实除了这些食物以外，河南人们最爱吃的主食其实是面条，在河南，你可以吃到面条，各种不同的做法。无论是炒面，煮面，拌面，或者是烙面，都会有着他们新奇的方式。以后有机会到河南，也一定要尝试一下当地的面条，河南卤面已经距离现在有着两千多年的历史。也是曾经世界上最早的快餐类食物，现在依然在民间流传着，说明它的味道是很好的，两千多年了还没有被历史所淹没。

平时岳云鹏虽然都是晒一些自己的日常饮食，但是也能给我们。带来许多的知识，可以了解到河南许多的特色食物，让人们对于河南更加的向往！