糖尿病人是什么时候怀疑或发现自己得了糖尿病的呢？这个并没有一个明确的答案，有的无症状患者是在做体检的时候发现的异常，而有的则是因为其他疾病或症状，就医后诊治后才发现确诊。对于糖尿病，不少患者也会有这样的疑惑：自己得的是1型还是2型糖尿病？医生又是怎么看自己的指标的呢？

1型糖尿病和2型糖尿病

糖尿病是一类代谢性疾病，其主要特征就是高血糖。我们知道，糖尿病可以分为4大类，分别为1型、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和特殊类型糖尿病，其中以1型、2型糖尿病最为常见，据统计，1型糖尿病约占5%左右，2型糖尿病占90%以上。

1型糖尿病

这类糖尿病人多为胰岛β细胞严重损坏，使得分泌的胰岛素量明显减少，导致胰岛素水平绝对不足，无法满足人体血糖代谢的需求所导致。而这种情况主要是免疫系统缺陷或者遗传所造成的，由于病因的特殊性，因此患者多在儿童或青少年时期就被发现。

2型糖尿病

不同于1型糖尿病，2型糖尿病患者胰岛β细胞的损伤多较轻，主要是胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗而导致的血糖代谢异常，其属于胰岛素水平相对不足。2型糖尿病多是后天形成的，目前认为，肥胖、高热量饮食、高血压、高血脂等是导致2型糖尿病的主要原因。由于它的发生和胰岛功能长期超负荷有关，因此患者年龄段多集中在30岁以上的成年人。

如何判断自己的糖尿病类型

虽然1型、2型糖尿病人在发病人群上有比较明显的特点，但在实际病患中，其都是全年龄段均可发病，因此不能单从年龄来判断糖尿病的类型。

从发病机制来看

1型糖尿病的发病比较急，因为胰岛素的绝对不足，血糖居高不下，患者起病就会有明显的口渴多饮、多食、多尿、乏力等表现，或者以糖尿病急性并发症糖尿病酮症酸中毒为首发症状。口服降糖药物一般无效，需要注射胰岛素治疗。

2型糖尿病的发病较为隐匿，早期症状比较轻甚至没有症状，随着病情的发展才会出现乏力、口渴多饮、多尿等表现。当然，这些症状并不是绝对的，想要明确糖尿病的类型还是要到医院检查胰岛功能更为准确。

需要知道的是，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病患者，除了要定期监测血糖，严格遵医嘱用药外，还应在日常生活上做出调整。饮食方面应尽量清淡，避免高糖、高脂饮食，做到营养均衡，可适当增加粗粮的摄入。另外，也要适当增加运动，以帮助降低和稳定血糖。