夏天这样吃姜不是养生而是在找病

俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，窗外炎炎夏日，偶尔倾盆大雨，又到了老祖宗口中最适合吃姜的季节了。然而，中医无论治病还是养生，都讲究因地制宜、因时制宜、因人而异。那些流传多年的民间偏方本身没有问题，但它们是否都适合你呢？

“甲之蜜糖，乙之砒霜”对一些人来说，姜是养生神器，而对另一些人来说，吃错了姜反而会雪上加霜！吃姜又有哪些误区呢？

手脚心发热的人一般身体燥热，属于阴虚体质；生姜性辛辣，这类人吃姜，容易耗损津液，甚至还容易出现口干舌燥、心烦易怒、眼干皮肤干、失眠等症状；因此这类人不适合吃姜。

便秘人群吃姜一定要谨慎，便秘多属于肠热，大量吃姜会加重便秘症状。如果你这几天排便不畅，饮食注意凉性、热性要调配，吃生姜时你就要搭配凉性食物来中和一下。

口臭的人是由胃热所致，生姜性温，胃热的人吃会加重原有的症状，甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。

咳痰较黄的人，这类人因为肺热肺燥，食用姜易加重症状。

患有肝炎的人不宜吃生姜，否则可能造成肝火旺盛，更不利于病情恢复。

脱发患者更不宜吃生姜！江湖谣传，生姜擦头皮可以生发。究其根本是由于生姜的辛辣可以刺激头皮，促进局部血液循环，让毛孔舒展，有利益毛发再生。但其实，国内外机构的脱发的治疗指南里都没有提过与姜有关的治疗方法，而且也缺乏相关研究。而至于“吃生姜生发”更是毫无根据。脱发是热性病的一种，用热性药物去对抗热性病不是等于火上浇油吗？

众依友情提示：生姜的好处不少，但并非人人都适用，尤其是火毒内盛之人！如果不幸吃错了，副作用轻的可以饮用如菊花茶这类寒性饮品或食物进行“抵冲”。如果比较严重，可以通过针罐的方式泻火。针罐及针灸加拔罐。传统单一的针灸和拔罐更偏重于祛风散寒，疏经通络；而针罐不仅疏通经络的效果更强劲，而且对于单一针灸或拔罐不太擅长的“热”和“湿”效果颇佳。理疗黑科技，针罐、探穴、拔罐、脉冲针灸一站式，中医零基础也能自由操作，无需在炎炎夏日往返奔波于寻找靠谱的理疗机构和技师。