喝醋能降血压？3个异常表明血脂高了！要注意

高血脂也被称作高血脂症，主要是指血液中的脂质含量水平升高，所以血液浓度上升，诱发血管出现硬化。血管壁会逐渐形成一些斑块，这种斑块脱落后会堵住血管，诱发心血管疾病。患上高血脂，跟日常饮食脱不了干系，因此患有高血脂的人，日常要注意饮食。

但是很多人都说，高血脂长期喝醋就能降血脂，那么喝醋对血管是有益还是有害？医生也给出了正确说法。

长期喝醋能降血脂吗？对血管是有益还是有害？

喝醋降血脂这种说法来源于土方偏方，没有什么科学依据和实验论证。很多人认为喝醋可以软化血管壁中的血栓，清理血管中的杂质，从而降低血脂血压。实际上，醋酸进入肠胃后会被胃部的酶代谢分解掉，对于降血脂的作用并不明显。而且胃部本身含有胃酸，如果胃部有溃疡或炎症，长期喝醋会影响刺激胃粘膜，伤害肠胃健康，因此建议大家平时不要轻易尝试。

身体出现3种异常，小心血脂飙升

1、恶心呕吐

如果患有高血脂，就会经常出现恶心干呕的情况，因为血脂逐渐升高，逐渐堵住脑部血管，影响脑部神经的控制，影响小脑的平衡。所以就会经常出现恶心头晕，呕吐的情况。

2、头晕

如果平时经常出现头晕头痛的情况，可能是身体血脂升高了，导致脑部血管受到了堵塞，影响大脑供血供氧，就会出现头晕头痛的情况。

3、手脚麻木

如果血脂升高，手脚可能还会吃呼吸发麻的情况，说明血液粘稠度增加，血管壁收缩异常，影响血液流通手脚缺乏氧气和血液滋养，就会出现麻木的情况，说明体内血脂很高了。

我是心内科医生朱海燕，会不定时在这里和大家分享心脑血管，三高等疾病的知识和相关新闻。分享我接诊过程中的感悟和趣事。如果您有相关的疑惑或者问题，欢迎您留言或私信与我交流和沟通。我们一起探讨，共同提高。

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