大家都知道吸烟有害健康，不抽烟不就行了吗？

所以，电子烟是不是更健康？

大家都知道吸烟对健康是有一定危害的，这种危害并不会在短期内出现而是潜移默化的。

可能经过时间的积累，在多年之后突然爆发。

最近我们国家发布了新的吸烟危害健康报告，再次明确了吸烟对大家的健康威胁。

而且也在呼吁更多的人戒烟不要吸烟。

这个时候，有的人提出了新的疑问。

传统意义上的香烟是非常有害的，那么我们可不可以用电子烟呢？

你看我们已经进入了新的现代化社会，电子烟一听上去就现代感十足。

而且不像传统烟草可以制造有害的烟雾，是不是就更安全更加健康呢？

这个问题其实很犀利，其实提出这样的问题的人并不在少数。

电子烟到底有没有害这个问题非常值得探讨。

其实，真实情况并没有那么简单。

@康复Therapy

一、有多少人用电子烟？

其实电子烟流入社会已经很久了。

一般来说，我们所提到的电子烟是一种电驱动的雾化器，这种雾化器使用的电池是锂聚合物电池。

对电子烟里面的烟油进行加热，就会出现一些烟雾。

这些烟雾无论从外观还是味道，都特别像我们传统的香烟。

很长一段时间，人们都把电子烟作为传统香烟的最好替代品。

原因也很简单，因为电子烟是不含焦油的，也没有那么多悬浮微粒，这些传统香烟的有害物质都是电子烟所不具备的。

这些毫无疑问都是电子烟的最大卖点。

早在2013年，美国就调查了一些青少年的吸烟情况，发现在全美国的青少年中，已经有超过26万名青少年在尝试使用电子烟了。

对这个数字你可能没概念，但是也就是在这项调查两年之前，也就是2011年全美国用电子烟的人数只有10万人不到。

仅仅两年人数就已经翻了三倍之多。

当然在之后调查中发现，49.3%的青少年都想改掉自己传统香烟的嗜好而转变为电子烟。

根据我国最近的报道，我们国家电子烟的使用率已经上升到了0.9%。

这是什么概念呢？

核算一下电子烟的使用人数，已经达到了11035万人。

当然在这些电子眼使用的人群当中，青少年是十分庞大的群体，有研究表明15 ~ 24岁的青少年已经达到了1.5%。

说得更简单点，就是和以前相比，电子烟的使用人数越来越多，而且在青少年中已经成为了一大趋势。

这么看来，这似乎是一件好事，因为抽烟的人越来越少了，只是拿电子烟代替了。

可是等等，为什么电子烟就一定更安全呢？难道电子烟就没毛病吗？

二、谁告诉你电子烟健康的？

电子烟健康吗？

答案肯定是否定的。

其实电子烟里面可能也含有尼古丁而且尼古丁的含量可能会更高，这种对身体的危害会远远大于普通的香烟。

虽然我们都知道电子烟里面是不含焦油的，可这并不足以表明其中的尼古丁对身体无害。

但是我们也不得不承认，尼古丁本身并不是致癌物质。

但是在很多研究中都表明尼古丁有肿瘤启动因子的作用。

此外在美国的一些组织也对目前市场上销售的电子烟进行了分析，发现畅销的电子烟的烟管成分里面含有很多伤害身体的东西。

比如在一份样本中研究人员发现了二甘醇，要知道大剂量地摄入，二甘醇对肾脏的损伤是很严重的。

而且电子烟如果加温速度过快会产生剧毒性分子丙烯醛，这对人体也是十分不健康的。

而且在2019年的315晚会上，央视就曝光了长时间使用电子烟的青少年，同样会对尼古丁产生依赖。

就跟难以戒掉香烟一样，无法戒掉电子烟。

电子烟的危害其实是很严重的。

有一项研究曾经纳入了近4万名吸烟者，发现和传统的香烟相比，使用电子烟的人健康评分会更低，而且会更容易出现呼吸道的问题。

有一项在我国的研究发现，34.7%的吸烟者在使用电子烟之后都会出现不良反应，比如咳嗽口干，甚至是恶心呕吐。

总之电子烟虽然没有焦油，但也对人体产生很多不良的危害。

别拿电子烟当借口，电子烟也应该放下。

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