“这已经是第三次了，哎，感觉好累，每次都以为抗癌历程技术了，然后癌细胞就又来膈应我，这次转移我还能挺过去吗？”刘阿姨向医生诉苦，自己的乳腺癌又复发了，看来这次又是异常艰难斗争。

多数患者死于癌症复发转移

发生癌症，本身就让人够难受的了，而当成功手术后，很多人还没来得及松口气，又被通知癌症复发转移了，这意味着又有一场“更为艰难的抗争”，因为据了解，大约有将近4/5的患者因为复发、转移而导致死亡。

癌症为什么会发生转移？

由于癌症本身不断增殖的特质，癌细胞容易出现复发、转移；此外，治疗不彻底，比如手术虽然多是癌症的第一选择，但术后可能有残留，残留的癌细胞会继续“潜伏”，找机会“爆发”。

还有患者的心态也是一大问题，有的人治疗出院后，心理压力还是大，总觉得癌症会复发，最后真“如愿”了；或者治愈后又任性妄为，抽烟喝酒熬夜，那癌症自然又会“卷土重来”。

所以，想要尽可能地避免癌症复发转移，就要远离危险因素，调整生活习惯和心理状态，以最好的面貌对抗癌症。

癌症转移后还有救吗？

而说到癌症复发转移，很多人第一反应就是完了，等死吧。其实不然，虽然癌症复发转移后，治疗难度确实会极大，但是只要你及时采取规范治疗，还是有可能治愈或者延长较长的生存期。

以宋美龄为例，她在77岁时被查出乳腺癌，期间经过反复手术、复发转移，但即使在缺乏新药等治疗手段的时代，最后也活到105岁。

可见，乳腺癌转移虽然可怕，但又没想象中的那么可怕，所以发生这种情况时，别急着放弃，该局部复发灶切除就切除，术后再配合化疗±靶向治疗等巩固疗效，争取延长生存时间；再说了，目前针对此病的治疗药物越来越多，患者的选择性也更多。所以，没到最后一步，大家不要轻易放弃。

提醒：癌症容易转移到这些部位

而说到癌症转移，有些部位，更容易受到它的青睐，比如：

• 1.脑转移

大约20%-40%癌症会发生脑转移，尤其是肺癌和乳腺癌，而由于大脑结构的特殊性，所以一旦发生，也是比较危险的，要注意防患，如果出现进行性加重的头痛，并伴有恶心呕吐、癫痫（手抖、嘴抽、不能好好说话等）、四肢无力疲劳、平衡障碍（站立或行走不稳）等症状时，要警惕脑转移，及时就医。

• 2.肺转移

肺有帮助心脏行血的作用，而癌细胞又会随着气血的运行至肺脏，血供丰富，更容易“吸引”癌细胞停留。出现肺转移后，患者常有胸闷、胸背疼痛、呼吸困难、乏力、喘息、刺激性咳嗽、血痰等症状。

• 3.骨转移

这也是比较多见的一种，原因很简单，就是骨髓是我们造血系统存在的部位，所以当血液经过癌组织时，可“捎上”癌细胞，并送到骨髓当中，从而出现骨转移，再加上骨髓当中的营养也比较丰富，可以很好地满足癌细胞的生长所需。

当发生骨转移后，最突出的症状就是疼痛，到了后期很多患者往往难以忍受，很多患者还容易出现病理性骨折。部分患者还可伴有贫血、消瘦、低热、乏力、食欲减退等全身症状。

• 4.脊柱转移

有数据显示，在对癌症患者进行尸检时发现，大约70%的患者出现脊柱转移，尤其是乳腺癌、肺癌、前列腺癌、肾癌等癌症。而这个部分之所以容易转移，主要是源于它的造血功能吸引了癌细胞。

当出现脊柱转移后，患者常有脊椎的疼痛，如腰背痛、肩部疼痛等，但是常被当做是颈椎病、腰椎间盘突出等病，所以要注意辨别；此外，当脊髓压迫较重时，患者还可出现双下肢无力、麻木、大小便难解等表现，甚至瘫痪。

总之，不管是转移到哪个部位，带来的后果都是十分严重的，所以患者要引起足够的重视，及时对症治疗，争取取得一个较为理想的结果。

癌症术后的复查很关键

虽然癌症复发转移很常见，但在康复护理期做好两点，或能将风险降到最低：

• 1.定期复查

手术虽然可以直接将看得到的肿瘤切除，但是还有那些看不到的癌细胞，可能会先“潜伏”在体内，等到合适的时机再发起“进攻”，尤其是术后前5年，是一个最佳的时机，所以这期间一定要密切随访，定期复查，以便于有问题可以及时发现。

• 2.做好后期护理

注意调整好心态，带瘤生存的患者，活得长活得久的，大多离不开积极乐观的心态；多运动，提升免疫力；注意休息，少熬夜；远离烟酒；适当补充营养，尽量做到饮食均衡，尽量避免食用腌制、熏烤、煎炸、霉变类食物等，这些对预防癌症复发转移都是很重要的。

总结：癌症比较“难搞”，很容易复发转移，增加治疗难度，甚至危及患者生命，所以我们要尽可能地降低其转移复发的风险，如果不幸还是发生了，也别气馁，及时通过规范治疗，还是可以有效延长生命的，所以别轻易放弃。#谣零零计划##肿瘤科普排位赛##健康明星计划#

参考资料：

[1]《肿瘤复发转移有三大原因，专家说可以这样预防》.健康时报网.2020-08-13

[2]《四症状识别脑转移》.健康时报.2020-07-24

[3]《癌症容易脊柱转移》.健康时报.2019-08-20

[4]《乳腺癌转移也能治》.健康时报.2018-11-16

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