春天吃野菜,很多人不知道,这6种野菜都能吃,你吃过几种?

再过两天,就到清明节了,清明时节雨纷纷,清明节前后,正是雨水充足的季节,这个时候,正是各种时令野菜最旺盛的,不管是地上长的,还是树上挂的,都应有尽有。

像大家常吃的野菜有荠菜、艾叶、清明菜、车前草、鱼腥草、黄花菜、蒲公英、芥菜等十几种野菜,其实,我们能吃的野菜成千上万,很多好吃的野菜,大家都当杂草,只是很多人不知道。

春天吃野菜,很多人不知道,这6种野菜都能吃,你吃过几种?

1、芒箕

春天吃野菜,很多人不知道,这6种野菜都能吃,你吃过几种?

对于在农村长大的朋友来说,芒箕并不陌生,在我们南方农村,常割取芒箕当燃㪵,用来烧火特别好,而叶柄可编织成篮子导工艺品。只是很多人不知道,芒箕的嫩叶可是很好吃的野菜,先在开水中烫一下便捞出,可凉拌、炒菜等,对痔疮、血崩、风湿搔痒、鼻出血等都会有效果。

2、苦荞麦

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《本草纲目》中记载:苦荞麦性味苦、平寒,有益气力、续精神、利耳目、降气、宽肠健胃的作用,具有“养生、保健、食疗”三重功效,被誉为“五谷之王”。

苦荞麦是农村路旁常见的野草,它的嫩叶可用来做野菜食用,味道微苦,营养丰富,被国际营养协会称为“21世纪人类的健康食品”。

3、扁蓄蓼

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扁蓄蓼在全国大部分地区均有分布,多见于荒地、路旁及河边沙地上,在它的花期前采摘其嫩叶做菜食用,这时候的营养价值较高,含有丰富的粗蛋白、纤维素、粗脂肪等,与肉丝一起炒食,别有一番风味,而且还有利尿通淋、抗菌消炎的作用。

4、地肤

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地肤因其茎老后可以做扫帚,所以又叫它扫帚草,它的种子形状像蚕砂一样,可做药用,有明目的功效。地肤的嫩苗可以做菜,可以蒸食、炒食、凉拌、做汤等,味道鲜美,营养非常丰富,还具有很高的食疗价值,有清热解毒、利尿的功效。

5、血见愁

春天吃野菜,很多人不知道,这6种野菜都能吃,你吃过几种?

杂配藜为最常见的农业、园艺和蔬菜作物田地中的杂草之一,在农田中与农作物竞争水源,幼苗可做家畜饲料,其幼苗又可做野菜食用,采摘后,用清水洗干净,然后放入开水焯一下,捞出后可凉拌、炒食,味道鲜美,营养丰富,有凉血止血、解毒消肿的功效,尤其是止血效果特别好,在民间有“血见愁”的称号。

6、猪毛菜

春天吃野菜,很多人不知道,这6种野菜都能吃,你吃过几种?

猪毛菜为黎科一年生草本植物,多生于田野路旁、沟边、荒地、沙丘等地,其嫩茎叶可喂猪、喂禽等,是良好的饲用来源。猪毛菜的嫩叶做起菜来特别好吃,不仅味道独特,营养丰富,而且对治疗早期的高血压病有显著的效果。

以上6种野草都是春天应季的野菜,野外的野菜有成千上万,多到你吃不完。春季正是吃野菜的季节,各位朋友,你们家乡还有什么好吃的野菜吗?可以在评论区留言和讨论哦!

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页面更新:2024-04-19

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