突发脑梗后，坚持吃药17年，67岁的张叔，有哪些经验值得学习？

在一部分高血压患者的眼中，高血压就是一种慢性病，没有什么危险可言，因为高血压表现出来的症状，无非就是头晕乏力，有时甚至直接没有任何症状。所以这部分人，根本不会听医生的，去吃药，更别说坚持用药了！

可这样的行为，迟早会付出惨重的代价。因为随着时间的推移，伴随着高血压对靶器官的损害，很多高血压患者都出现了更严重的后果，如视网膜病变、慢性肾衰竭、冠心病、脑卒中等。

67岁的张叔，就是一名高血压患者。他早年吃盐太重，体型还偏胖，这可能也是造成他高血压的主要原因。即便如此，他却不重视高血压，以为这种慢性病和衰老一样，是自然而然的结果。挡也挡不住，只能顺其自然！

而对于吃药降血压，他更是十分抵触！是药三分毒，这是大家都知道的！一个小小的高血压，何必再让自己一直吃药呢？于是他拒绝吃药！在查出高血压半年后，他就突发脑梗。还好，当时正在家中，有家人及时拨打了120，这才保住了性命。

自从经历了这件事以后，张叔对于吃药，比吃饭还看重！吃饭，只是维持生命的延续，而吃药，却能让生命避免突然的离去！医生给他开的药有降压药，也有抗血小板聚集药。虽然药物有点多，他都规律用药，丝毫不敢懈怠！

就这样，张叔吃药已经17年了，没有发现任何的不适，一直健健康康的，也正因为有了这个经历，他成为小区里降血压的代表人物。经常在小区楼下，分享经验！

一、 降压药怎么吃？

对于降压药，医生给开的是地平类药物，叫苯磺酸左氨氯地平片，初始剂量为2.5mg，一日一次。对于这个药物，张叔可以根据药效，在医生指导下，将剂量增加，最大可为5mg，一日一次。

它能接舒张血管平滑肌，具有抗高血压作用，因为一天只需要服用一次，所以患者依从性好。在此，建议高血压患者多选择长效降压药，一是药效稳定持久，二是患者服用起来也方便，利于长期服用。

二、 阿司匹林怎么吃？

阿司匹林是抗血小板聚集药的代表药，对心梗、心绞痛、脑卒中患者来说，如果没有禁忌，应尽快服用阿司匹林，并且长期服用。

阿司匹林是预防一、二级心血管事件的基石，但它有一个明显的副作用，那就是刺激胃黏膜，致使黏膜-碳酸氢盐屏障功能减退，从而发生胃肠溃疡。所以吃这个药，最好选择肠溶片，同时可以联合服用胃黏膜保护剂或者质子泵抑制剂等，可有效预防胃肠溃疡及出血风险。

关于剂量，也应当和地平类降压药物一样，从小剂量开始服用。长期服用阿司匹林，应将剂量调至最低，以75-100mg/d为宜！

对于阿司匹林，很多人都称之为神药！其实，也有一些患者会出现治疗效果低下的情况，甚至会增加心血管事件发生的概率，这是要明确的。所以不可过于迷信，出现问题，及时和医生沟通才是正道。

三、 改善饮食和生活方式

虽然有了药物的治疗，但仍然不能放弃饮食和生活方式的改善，毕竟这才是基础！这其中包括减少钠盐摄入、低脂低糖饮食、戒烟戒酒、适量运动、保持健康心态等。虽然只有这几项，但做起来比较难。高血压患者还需要慢慢改善！

如果高血压患者能做到坚持吃药，并且改善饮食和生活方式，相信健康是触手可得的！