“三九”艾灸这8个穴位，对提升免疫力很有帮助！

《黄帝内经》曰“正气存内,邪不可干”。

中医自古就特别重视“防患于未然”和“治未病”的预防思想。

其中，艾灸治病、防病的历史悠久，合理艾灸不但能在整体上改善人体功能，还提升人体正气，增强人体的抗病力。三九时节经常艾灸以下8个穴位，效果更佳——

展开阅读全文

页面更新：2024-02-11

标签：艾灸   穴位   黄帝内经   防患于未然   正气   免疫力   历史悠久   时节   中医   重视   人体

1 2 3 4 5

一个千古名方，退高烧、治肺炎、控流感，用对了就是“灵丹妙药”

世人皆知，我们可以几天不吃饭，但却不能一刻不呼吸，这也说明肺对人体的重要性。伟大的医圣张仲景，其实早就重视到了这一点，因此它不仅传下来“群方之冠”桂枝汤，“返魂之方”麻黄汤，还为后人留下了“镇守肺宫”的两条龙，一条大

三九天这些器官最易生病？想要安稳过冬，务必做好这8点！

“三九”是中国北方最寒冷的日子。这不仅因为气温低，而且因为它可以成为一种吸取身体多余热量的工具。然而，对于众多的中老年人群来说，“三九”则是他们在寒冬中应对各类健康问题、保护自己的特殊阶段。 在中国的传统农

一个升阳功两个回春术，让你回到三十岁状态！

逍遥丸真的好，这样搭配，心肝脾肾4脏同调，建议收藏

逍遥丸是真的好，不仅能够疏肝解郁，针对现在很多人出现的精神焦虑、压抑、闷闷不乐、唉声叹气等情况有很好的改善，这样搭配，还可以心肝脾肾4脏同调，解决身体众多症状。 一、逍遥丸+归脾丸，可以健脾养血，补益心脾 适用于肝郁

告别烦躁与不安：更年期女性的身心调养秘籍

更年期的女性朋友们，你们是否经常感到烦躁、不安，甚至情绪低落呢？别担心，这很正常。今天，我就来给大家分享一些身心调养的秘籍，帮助大家告别这些烦恼，让生活更加美好！ 一、了解更年期 首先，我们要明白，更年期是每个女性都会经历

上厕所时，大便前面干硬，后面软粘，说明了什么？看完涨知识了

在日常生活中，排便是一种常见的生理现象，通过排便，我们可以将身体内的废物和毒素排出体外，保持身体健康。但是，有些人可能会遇到排便困难的问题，这可能会导致便秘和其他健康问题。我们应该保持饮食均衡，摄入足够的膳食纤维和

教你一招，缓解视疲劳和黑眼圈

视疲劳多是由于用眼过度导致的，并且比较常见。如果你日常会感到眼睛干涩、灼烧、发痒、肿胀等，就要注意可能是视疲劳的表现。 我们整理了几个大家关心的关于视疲劳的问题，点击下方文字/卡片即可查看。 眼睛疲劳一般

医生坦言：长期不吃晚餐，除了变瘦，还能改善这4个问题

导语：近年来，中国的肥胖问题日益严重，肥胖人群数量不断攀升，引起了广泛的社会关注。据多项数据统计，2018年，我国18岁至69岁的成年人中，肥胖人士约达8500万人，其中男性肥胖人数为4800万人，女性肥胖人数为3700万人，这些数字触目惊

每天一杯茶，预防心血管疾病？但这5种茶要千万注意！

你喜欢喝茶吗？网传“每天一杯茶，有助预防心血管疾病”这种说法是真的吗？喝哪种茶比较好呢？又有哪些茶不建议喝？小圈这就带你去详细了解一下！01每天一杯茶真的可以预防心血管疾病吗？《中国居民膳食指南（2022版）》对国内外的文献

360度爆射空气！72分钟0射门，国足最菜王牌暴露，网友怒喷：退役

北京时间1月14日，中国国足大战塔吉克斯坦队，最终双方0-0打平。这次亚洲杯第1场，国足的表现只能用难堪来形容，而其中最难看的一个人，就是中国国足的王牌核心武磊。武磊本场比赛的发挥确实丑陋，作为中国国足的绝对王牌，在第72

国足0:0塔吉克斯坦，球员评分:一人优秀，三人及格，四人令人失望

北京时间1月13日22:30分，亚洲杯A组小组赛第一轮迎来焦点对决，中国男足迎来塔吉克斯坦的挑战，这场比赛在外界看来就是小组第二争夺战，谁能取胜，谁就能稳保出线。结果全场比赛结束，朱辰杰头球破门被吹，贾利洛夫多次浪费良机，国

张志磊危险了！全胜重炮手高调叫嚣：我能轻松击败张志磊

据美国拳击媒体披露，31岁的古巴重量级天才选手桑切斯已经做好了要大开杀戒的准备，桑切斯上个月刚刚7回合KO朱尼尔·法，拿下第24场职业赛胜利，目前的职业战绩为24战全胜17场KO对手。鉴于他在四大组织的排名都很靠前，眼下他

6-3！斯诺克大师赛最新战报：44岁名将过关，与奥沙利文争夺冠军

为了您更好的阅读互动体验，为了您能够及时看到更多内容，点个“关注”我会每天为您更新更多精彩故事、分享不一样的精彩瞬间奥沙利文与卡特的胜利在2024年1月14日的斯诺克大师赛中，一场令人瞩目的较量上演了。奥沙利文，这

勇士队记者：今日对阵雄鹿库里因轮休缺席

北京时间1月14日，根据勇士队记者Anthony Slater报道：库里将缺席今日勇士与雄鹿的比赛。库里本场因为轮休缺阵，这是他本赛季首次选择轮休。本赛季库里场均出战33.3分钟，得到26.7分4.2篮板4.8助攻。（NBA官网）

国足菜是真菜，但裁判也是真黑！朝中无人错失胜利能怨谁呢？

朱辰杰的进球是不是有效，在赛后成为焦点！但说白了，这也只是一个VAR吹毛求疵的判罚。原罪就是国足菜，稍微狠一点就是裁判有点黑，那朝中无人，这个事儿能怨谁呢？这届亚洲杯，本来去年就应该在中国举办了，结果因为众所周知的原因，中
上滑加载更多 ↓
推荐阅读：

揭秘人体36绝穴：神奇的穴位，不可思议的作用

人体内脏位置图，快速知道自己哪里不舒服！

阳信县流坡坞镇卫生院向您科普：冬季中医养生小知识

中医的不传之秘在于用量，不同剂量单味中药的功效大不同

最近支原体高发期，建议常喝这3种汤，清热润肺，提升免疫力

103岁名中医仍出诊！他总结了5个养生心得，很多人第一个就

易怒脾气的高危疾病，中医建议“多吃海带”

脑供血不足，最怕你按这三个穴位

要是能用好这五大经方，你也是中医高手！

提升免疫力，到底用玉屏风，还是生脉饮？中医一次给你讲明白

友情链接：
更多：

本站资料均由网友自行发布提供，仅用于学习交流。如有版权问题，请与我联系，QQ：4156828  

© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号

Top