慢性偏头痛应该注意这5点,别不以为然。
偏头痛患者,不头痛期间应该注意这5点,不要不以为然。很多偏头痛患者,在头痛发作的时候,非常注意自己的生活饮食。但是偏头痛,有一阵子不发作了以后,就不把这方面当回事了。下面我们就说一下,偏头痛患者在没有发作期间,要注意的3个问题。
·第一、调整好心态。不要让情绪大起大落,情绪激动,也是诱发偏头痛的因素之一。
·第二、注意饮食。平时吃东西要清淡,做到荤素搭配,粗精搭配,不要过于油腻,也不要单调乏味,尽量避免一些容易诱发偏头痛的食物。
·第三、注意生活规律,不要过度疲劳。
页面更新:2024-02-09
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