如何预防早产儿的发生

#如何预防早产儿的发生#

蓓蓓今年32岁了，在经历了时长近8个月的漫长备孕过程后，她终于怀上了宝宝，现在已经有7个多月了，眼看着离宝宝出生的日子也不远了，蓓蓓时常会有不安的感觉，总担心宝宝早产，就在上周产检的时候，她还听到医生说宝宝的脖子被脐带缠住了，当时蓓蓓心里就很吃惊并且担心，不过医生安慰她这种情况很常见，一般宝宝都可以自己解开。

每一位孕妈妈都想要自己的宝宝能够准时来报到，但是有一些小家伙比较性急，明明尚未足月，却要提前和爸爸妈妈见面，这些宝宝就是早产儿，是在孕满28周到不足37周之间出生。为了避免宝宝早产，孕妈妈需要了解易致早产的主要原因，从而有针对性地采取预防措施。

早产的一个很重要的原因是绒毛膜感染，也是导致胎膜早破的重要因素，因此孕妇若患有生殖道感染疾病，应该及时诊治。双胎或多胎妊娠，羊水量比一般孕妇多，会使宫腔内压力增大，导致早产或提前临产。压力过大或者疲劳过度也会导致子宫收缩，另外，子宫颈短、子宫口打开、被确诊为子宫颈管无力症和接受子宫颈管环扎手术也是早产的原因。

为了预防早产，孕妈妈可以这样做：

1.避免过度劳累，要保证休息，不要长时间站立或下蹲，不要去人多拥挤的地方，以免腹部受到挤压，走路时要一步一步走稳，特别是在台阶上，避免摔倒。

2.关注自己的健康，对于可能因为疾病而不得不采取治疗性早产的孕妈妈，要遵医嘱积极做好自己的孕期保健工作，及时发现异常并尽早就医。

3.认识早产的征兆，孕妈妈出现这些情况请立即去医院，如肚子在1天内紧绷10次以上、频繁的下腹部疼痛、羊水流出来、出血等。