坚果消费成日常，洽洽小黄袋每日坚果让营养补充更轻松

民以食为天,吃什么、怎么吃,是大众每天最常要考虑的问题。据中国营养学会2022年正式发布的《中国居民膳食指南》中强调了食物应多样合理搭配的重要性,每天的膳食要有谷类、薯类,豆类等,要注重荤素搭配,还要适量的吃坚果。但是传统坚果不易保存,食用也比较麻烦,让消费者望而却步。而每日坚果的出现就为消费者提供了选择方向,其中洽洽小黄袋每日坚果自推出后便备受认可,就与其新鲜、营养等有很大关系。

常见坚果种类有很多,像核桃、腰果、榛子、板栗等等,但大多数人基本上不会都买回来一起吃,一是不好把握营养均衡的量,二是散装的坚果不易保存,这么多的坚果怎么吃才能吃的更健康,坚果中又有哪些对人体有益的营养成分?坚果中富含的不饱和脂肪以及其他营养物,多人体有极大的好处。尤其是坚果当中的Omega-3多不饱和脂肪酸,不仅能够促进骨骼和脑部的发育,更有利于心脑血管的健康,同时还有抑制炎症,提升人体免疫力的作用,但如果坚果不新鲜的话Omega-3的含量就会大大降低,健康效果也会差强人意。洽洽小黄袋掌握着关键的保鲜技术,让这些问题都迎刃而解。

洽洽小黄袋每日坚果当中所有的坚果都是从原产地当季新鲜采摘,每袋洽洽小黄袋每日坚果中含有核桃、巴旦木、榛子、腰果4种坚果以及蓝莓干,蔓越莓干,黑加仑葡萄干3种果干,含有Omega-3多不饱和脂肪酸达到了725mg,同时还富含了蛋白质、维生素E,镁、膳食纤维、维生素B2、铁和锌各种营养素,营养成分好,口感更是酥脆醇香,绵软酸甜的果干、醇香可口的坚果叠加在一起,美味不断升级。更有7日装,15日装,30日装提供给消费者多种选择。

居民膳食营养结构建议国人每日摄入10克左右的坚果,洽洽小黄袋每日坚果一袋26克,符合推荐分量,科学搭配,营养更美味,小巧便携带,打开即可食,还可以与酸奶,牛奶,麦片等进行搭配,做为早餐、下午茶、运动时的能量补充,便捷又健康,学生党、上班族随身携带都很方便。坚果已成为新消费的日常,洽洽小黄袋每日坚果是新鲜、营养皆备的产品,送健康、送营养,自然优选洽洽小黄袋每日坚果。

现如今,坚果凭借自身特殊的属性,不仅可以解馋、充饥,也能在高强度的生活节奏中舒缓心情。因此,在挑选坚果时,定要选择新鲜有保障的、营养价值高的产品,而洽洽小黄袋每日坚果集新鲜、营养、美味于一体,就能为健康生活持续加码。