毛孔粗大，是多少女生的噩梦？

毕竟，光滑细腻的皮肤，有谁不爱呢？

然而，毛孔粗大并不是一种疾病，没有所谓的药到病除。也有女生过于恐惧毛孔粗大的问题，以至于连皮肤上的细微毛孔也被排斥。

要知道，毛孔并非是洪水猛兽，因为皮肤是需要依赖毛孔来排油排汗的，如果毛孔被堵塞，多余的皮脂无法溢出，可能还会衍生出一系列的皮肤问题。

所以，你需要先分清楚，你脸上的毛孔是真正的毛孔粗大吗？

毛孔粗大，有标准

有许多朋友分不清正常的毛孔和毛孔粗大，实际上，无论你怎么护肤，毛孔还是那里，并不会增多，也不会变少，但是它却会变大。

Sugiyama-Nakagiri的研究将毛孔粗大定义为单个超过0. 02 mm²的圆形结构，肉眼看回觉得皮肤质地不平整，有凹陷样外观。

科学家们也曾通过聚焦激光显微镜观察单个毛孔，发现它呈现一种钟乳石样外观，具体表现为表皮增长并延伸刺入真皮内，导致真皮乳头层上升到表皮。

可能说得有点复杂，实在看不懂的朋友也可以通过下图自行判断。

图源网络截图

在知晓自己是真正的毛孔粗大后，或许你会好奇，究竟是什么导致了毛孔粗大？

是什么造成了你的毛孔粗大？

Katherine Elliott等人认为造成面部毛孔粗大的主要原因是皮脂腺分泌旺盛、衰老、毛囊肥大。

1、皮脂腺分泌旺盛

毛孔大小受皮脂腺分泌影响，而激素水平变化有可能会促进皮脂腺分泌，激活皮脂腺脂肪生成，如胰岛素样生长因子-1，且随着它的逐渐上调，毛孔粗大的外观越明显。

所以，大家也会发现，皮脂腺分泌最旺盛的鼻部和面内侧部位的毛孔也会比面部其他区域的毛孔要大。

2、衰老

随着年龄的增长，皮肤的衰老与身体的衰老是同步的，胶原蛋白逐渐减少，毛囊周围缺乏支持结构，毛孔周围的皮肤弹性下降，毛囊体积增加，毛孔就变大了。

除了要延缓自然衰老外，也需要提防光老化。因为阳光中的长波紫外线会深入皮肤表层，损害胶原蛋白纤维，破坏皮肤的结构完整性，也会让毛孔变得粗大。

3、毛囊肥大

毛囊体积会影响毛孔的大小，而一些皮肤炎症可能会导致毛囊翘的微小瘢痕形成，在雄激素刺激下可能会导致毛囊翘阻塞，毛囊体积也会因此增大，使得毛孔变粗。

可以对照上述3种原因，看看自己是哪类型的毛孔粗大哟~

刷酸可以改善毛孔粗大吗？

身边也有蛮多朋友会问到，在不考虑医美的情况下，日常使用含酸类护肤品可以改善毛孔粗大的问题吗？这里也给大家说一说。

由于市面上的含酸类护肤品比较多，彤彤子也把这些成分分分类，给大家逐一说清楚它们是怎么发挥缩小毛孔的作用的。

1、维甲酸

维甲酸指的是一类维生素A的衍生物，其中比较受人关注的当属A醇。长期以来，A醇等维A酸衍生物一直被用于抗衰老治疗中，然而有研究发现，它对于改善毛孔粗大也有一定的作用，因为它可以逆转因衰老引起的异常胶原蛋白和弹性蛋白相关的表皮和真皮变化。

2、果酸

果酸可以调节角质形成过程，避免角质层过度堆积，使皮脂顺利排出，有效防止皮脂堆积、堵塞毛孔；还可刺激皮肤生成胶原蛋白，改善毛孔周围组织结构松弛，从而改善毛孔粗大，使皮肤变得更光滑。

3、水杨酸

水杨酸可以使表皮厚度和胶原束密度显著增加，改善毛孔粗大，同时水杨酸有抗炎作用，间接地减少毛孔粗大。

但需要注意的是，护肤品中添加的酸类成分浓度是有限的，与去医院进行高浓度刷酸相比，效果并不会太明显，但若是坚持使用，还是有一定成效的。

文章转载【薛定谔的馒头】

参考文献

[1]毛爱迪,尹锐.毛孔粗大的治疗研究进展[J].中国美容医学,2021,30(05):173-177.DOI:10.15909/j.cnki.cn61-1347/r.004436.

[2]于文心,徐慧,马刚,曹莉,杨军,杨维玲,薛仰杰,林晓曦.毛孔粗大的病因及治疗[J].中国激光医学杂志,2016,25(06):368-373.DOI:10.13480/j.issn1003-9430.2016.0368.