腰椎间盘突出你了解吗？

下面是昂首床垫团队对腰椎间盘突出的新的理解以及预防和缓解方法，请参考。

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这个我相当了解，因为我也有几年的腰椎间盘突出了，发作的时侯痛的要命，上厕所都蹲不下去，吃过西药，中药，也打过吊针，还贴过蛇油驱痛贴，都沒有效果，特别是到冬天很容易发作，在床上痛的打滚，还好在今年一月份的时侯，我听人说睡觉时把腰垫高，经常这样睡会治好腰椎，我在网上买了个塑胶的垫板，每晚躺床上就垫上垫板，睡半个钟左右，才拿出来，我这样睡了几个月，真的不痛了，一直到现在沒有痛过了，全好了。

有没有生完孩子的朋友某个部位受凉了。怕冷，治疗好了。我左小腿，留下了月子病。只要天冷，其他部位感觉不到，就这个小腿肚子感觉冷，不知道该怎么治疗？冬天跟夏季开空调特别明显