今年42岁，想辞去领导职务，有什么建议吗？

大家好，我是拯救不开心的拉斐尔，一名博士在读的心理医生。

公务系统中，很多中年人，看惯了起起伏伏、勾心斗角、暗流交易，渐感心累，也渐无力再面对环境压力与错失的时光。却又一方面难以放下自身努力的成果，一方面也觉得难以给上下级与家庭等交代，内心焦虑无奈，保持拉锯着矛盾着。

对此类困局中的个人，从临床心理治疗角度，更多会建议个人独立或在专业引导下，做认知上的利弊选择，凡事有利必有弊，有弊必有利，将利弊分别写在一面纸的左右两端，再对每一项去做一个简单的赋分（按利弊因素对自己的重要性0-10的赋分），将分值相加后彼此对照，如此也就能够清楚自己内心的方向了。

很多时候人们在混沌状态下，会天然的希望将一切都把握住，既想要获得又不想要付出，因而不断纠结徘徊。但徘徊的彷徨，往往并不能解决任何问题，拖延也不过只是将现状维持，持续损失也持续走在必然未来的道路上。

我是拯救不开心的拉斐尔，希望你能开心，如果大家希望了解心理知识或想要咨询一些心理小问题，都欢迎关注我私信我（私信基本都会回复记得查看哦），感恩每一份关注、点赞、评论、转发~

哈哈，你和我同龄！我回答你的问题。

我做了有13年副科，在乡镇6年，也在党委部门副职6年，去年初到某个大局做副职。去年12月初，因为我们系统有疫情，作为分管领导被免职，倒在了放开前两天。免职文件是上个月下发的。

今年春节是我做领导以来最轻松的一个春节，没有电话，不用值班、开会、谋划思考工作。在家陪了小孩，难得的高兴！

前天，和新接替的领导交接工作，退了近30个群，一身轻松！现在局里安排了个股长级别的工作我负责。一个局领导一转身变成了个股长级别的！

针对这个事我有点思考，但是不好讲太多！

我觉得，我们这个年龄了，身体健康最重要、小孩成长最重要、家庭幸福和睦最重要。做领导意味着压力和责任，不做了真的是很舒服，估计全年也就少3-4千。

关于赚钱问题。对大部分体制内的人来说，工作就是养家糊口而已。不要贪不能贪是必须的！但是这工资会让自己潇洒吗？不会！

不过，我也不躺平，现在我在学习视频制作、同时争取明年得法律职业资格证。有技术在手，平时可以利用下班时间赚点钱。

当然了，这个年龄，组织不会让我这样轻松的，下一步还会继续安排新领导岗位。

只是，我会让自己时刻保持能够随时离开体制内的能力！

党委工作的事多、责任大，如果压力大、心里委屈，为了自己身心健康，遵从自己内心选择吧！

但如要辞去职务一定找好下家！

辞去现在的领导职务，非常正确的决定。每年少那几颗米，可以忽略。换来的是比较轻的工作压力、每年保证的年休、陪伴父母的时间，这些是什么职务都换不来的。

支持你的决定，不要为虚名所累，大家都关心你飞的高不高，只有你自个知道累不累。

• 就一名年龄42岁的人来说应该正是干事创业的年龄段，但从你的详述来讲“因自身原因，已经历过三次免职，三次提拔”这样来看，可以说“仕途”对你来说不是那么顺畅，也可以说你还是不太具备当领导的能力素质。
• 不论你现任的副职是副科级还是副处级，特别在党委或政府部门工作即使是副职领导也都得承担相应的、很具体的职能职责和工作任务，若想以轻轻松松，得过且过的思想和工作方式的来应对那肯定不可能，也适应不了现行“领导”者的工作要求。

• 既然你有辞去现任领导职务的想法，在此也给你提两点建议仅供参考：
• 一是，既然你无心思在这领导岗位上继续干下去，那就先果断的按自身的实际情况即时地按程序先向单位的主要领导汇报思想提出个人的想法，再向组织部门提出“要求辞去领导职务的书面申请”，争取能转为相对应的“非领导职务”；
• 二是，四十二岁的年纪，晋升到党委部门的副职应该在工作中也付出过很多努力，建议你主动找领导和组织部门作汇报，积极争取调整工作部门，比如争取到人大、政协等的专工委继续任实职，这样就对工作来讲相对要轻松一些，也不影响你今后职级上的晋升。
• 这样的情况给你举个我很了解的实际例子：
• 我有一老同事的儿子已工作十多年，大学毕业参加“公考”后进入县级机关工作，几年后作因工作表现不错，被提拔下派到一个乡任副乡长，履职五年后于2019年平级调回县政府部门工作，任自然资源局副局长，也属重点部门副职，工作一年后他感到工作压力过大、实在承受不住，感觉实在无奈，他只好如实向分管领导和组织部门作汇报，最后经组织研究将他调整到县政协任工委任副主任，听他父亲讲，他儿子对现在工作感到很满意，职务未变但工作轻松很多。
• 其实假如你能努力争取换个单位换个工作环境，对你将面对的未来十多年的工作应该是很有利。
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