人在落魄的时候，一无所有，山穷水尽，负债累累，身边所有的人都离开了，应该怎么办？

诚邀！

面对这种困境，首先要做的是稳住心态，不要慌。

以下是一些建议，通俗来说就是：

1. 冷静下来：深呼吸，尽量保持冷静，情绪崩溃帮不上忙。

2. 接受现实：承认自己现在确实很糟糕，但这不代表一辈子都这样。

3. 理清头绪：好好想想自己到底欠了多少钱，债主是谁，有没有可能商量延期还款或者减免利息。

4. 制定计划：根据自己的情况，制定一个还债和重新站起来的计划。比如，找临时工作、卖掉一些不必要的东西来筹钱。

5. 去求助：不要怕丢脸，向亲朋好友或者专业机构寻求帮助，有时候他们会给你意想不到的支持或建议。

6. 节省开支：尽量减少不必要的开销，比如吃便宜点，少出去玩。

7. 增加收入：想尽办法赚钱，哪怕是做兼职、打零工。

8. 保持健康：身体是革命的本钱，注意饮食和休息，别让身体垮了。

9. 学习提升：利用图书馆等公共资源，学习新技能，提高自己的竞争力。

10. 保持积极：即使身边的人都走了，也要相信自己能度过难关。积极的心态有助于你更快地走出困境。

11. 小步快跑：设定一些小目标，一步一步来，每完成一个小目标都是向前的一大步。

12. 不忘感恩：如果有人在这时候帮了你，记在心里，将来有机会一定要回报。

简单来说，就是先别慌，然后接受现实，想办法解决问题，保持健康和积极的心态，一步一步地往前走。

我现在就是这个情况，能怎么样。账亏着、债欠着， 不死总要想办法还。我现在租个小旧老房子，一家挤在一起，外面下小雨房间下大雨。苦不堪言，想重新租，房租一次性付拿不出钱来，只能将就着住，邻居过来看看说着住房不是人住的、听了心里这个痛无语言表。我是全国的老赖，是那些风光人眼中的老赖，但是只有我自己知道，有生之年能挣多少还多少。这是做人的根本。我非常感谢我有个好老婆和她的父母弟弟，是他们给了我生存下去的勇气、在我这么落魄下他们没有抛弃我嫌弃我，反而安慰我，让我觉得我为了他们我也不能倒下。

从来只有锦上添花，哪里来的雪中送炭！！！

08年在温州做外贸出口亏损上千万，厂房，物料处理后还有500多万外债，三个合伙人每个人160多万债务。那段时间债主天天上门催款，真得有跳楼的心思！关在出租屋里半年没有出过门。

没死的勇气，只能坚强的面对，我是做技术和生产管理的，找个全职工作生产经理年薪18万左右，利用晚上的时间去练摊，做自己不熟悉的事情，需要适应期，立刻放弃摆摊。利用自己的专长给别的公司做技术支持，做工装夹具，这样一年大概可以还20-30万左右债务。

我是外地人在温州，为了还债务有8年时间没回老家，最艰难的时候每天只睡4-5个小时，过年的时候身上只有100块，经过7年多的努力，把债务还完。

人落魄时，被家人和外人瞧不起，不但没有雪中送炭，甚至有人落井下石。自己要看得起自己，苦难总有一天会过去。

我特别关心这个问题，因为现在的我就是负债累累，家里房子被封，信用卡十几张只剩下最后一张农业银行5000额度的，上个月做了分期这个月可能又还不上了。做生意失败了，为了周转又贷了许多小额贷款，结果利滚利越滚越多。老公着急上火，又脑干出血，住院时我只有一千二百元钱，幸亏烟台毓璜顶医院是个比较人性化的医院，先把我老公救了。我东拼西借凑了接近二十万出了院。从16年到现在，我一直过的是举步维艰的生活。很难，但是没想过要死，因为死不起，离了我老公和孩子都没了依靠，所以再苦再难也要坚强的支撑下去，只有活着才有希望，才有奇迹发生。

男人落魄了没朋友，女人落魄了“朋友多”，都说寡妇门前是非多，男人倒下了女人一样是非多。难的交不起房租吃不上饭的时候，来个老光棍都敢对你说:和我好吧，我能养你。能吃上饭，在他们看来我就得巴巴的仰视他似得，真是有种虎落平阳的感觉。曾经是做装饰材料的，交不起房租店面转了，自己揽点装修活，刮大白、隔墙吊顶之类的也自己动手亲子干，就为了省下点工钱。也摆个小食摊，做蒸饺，很累人，起早贪黑的，跑过货拉拉，自己有辆面包车，现在跟着一个我曾经给他装修家的客户去给他公司销化肥了。去的时候说月薪不低于四五千，去了后，就是在店里接待客户出门开车送货，化肥有的一百斤有时候也要自己卸。不打算干了，不是因为累，是因为感觉不是值得自己效力的人。工资不说多少，我咋去我就说了，我一个月要回家三次，答应了，可是，我回去一次扣我一次油钱50元，我离着58公里，关键是我开的是我自己的车，但是公司给加油，天天用我的车拉货，不给我补助也就算了，再扣我油钱我感觉不合理。车坏了，我自己修了还不给报销，一开始说我一个月请个几天假就不扣工资了，现在改成干一天

给一天钱了，上个月我审车两天，病了一天，扣掉三天还有2700元，我借了2000元，我说过节手头紧能不能不扣了，答应我了又扣我700元。最让我伤心的是，我得病以后没问问我身体好了没有，居然大庭广众之下说害怕我脑血栓给他找麻烦，以后无论是我做什么，开工资也不要打卡，避免留下我在公司上班的证据。10号工资已经发了，我准备不干了，干够我欠的工资，我就再去跑货拉拉。无论男人女人，你没钱就被人瞧不起，你连最起码的尊重都没有。今天我去旧货市场买了蒸包子炉具，摆摊去，不再给任何人打工了，白天跑货拉拉，早晨做一顿早餐，晚上再把曾经写了一点的小说拿起来写完它。这样我每天基本能有两百多的收入，写小说就当是期待个奇迹吧。

其实一个大男人最好混了，如果有力气可以去装卸队干点，一天也能挣个三头五百的，自己节省一点，可以去学个技术，因为没有资金，所以不建议再做什么需要大成本的东西，不适合投资性的事情。因为我是做装饰材料的，我知道是安门的安装一套门一百元，一人一天五六套，全部工具也不过一千块。吊顶，隔墙，刮大白，再不行你去给别人打沙纸。空手积累一点资金再去做别的。

人一生都会有一段落魄的日子，这时候的离开不要太上心去，因为是人都会权衡利弊！自己的人生不能去依靠别人，在最难的时候离开的人，是时间给你挑剔出来的人，在最难的时候一直在身边的人，是自己给自己活出的人。

首先：找原因。不论是外界的原因，还是自身的原因。人的落魄的时候，都是有原因的，生活不光过着就好了，适时的时候生活会让你学着长大。落魄不是一蹴而就的，而是长时间的生活积累。当一无所有的时候，你觉得生活在亏欠你，其实生活在帮你长大！

其次：给自己充满继续生活的勇气。身边的人，亲人、朋友、爱人、同事都不是自己生活的决定因素，自己的生活只有自己有能力活出精彩。不依靠是自己长大的象征性因素，不埋怨是自己心理强大的体现，给自己充满勇气，不去依靠别人，不去埋怨别人。

最后：活好自己的人生。生活一直是不停歇的，没有停下来的生活，不能因为落魄就开始自暴自弃，因为生活自始至终都是自己的。你笑着生活久了，生活就笑了！