植物神经功能紊乱应该怎么办？

改善周边居住环境，减少紧张刺激，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量。培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食，减少浓茶及咖啡的摄入。多进行户外活动，多参加体育锻炼。早睡早起，培养良好的生活习惯。

一般治疗。改善周边居住环境，减少紧张刺激，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量。培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食，减少浓茶及咖啡的摄入。多进行户外活动，多参加体育锻炼。早睡早起，培养良好的生活习惯。

该疾病治疗主要以心理治疗为主，同时辅以药物治疗、物理疗法等。

心理治疗，患者如有精神压力过大等，可向专业心理医生求助。

运动与休息，注意锻炼身体、参加室外活动，但要避免过度劳累。

营养饮食，培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食。

病情监测，密切监测生命体征变化（心率、血压等）、心脑肺等症状、以及心理焦虑抑郁程度（有相应的自测量表）等。

植物神经功能紊乱的患者应及时到正规的医院进行血压的测量，排除高血压这种疾病，然后患者可口服谷维素，西比灵，参乌健脑胶囊调解，注意休息，睡前不要吃夜宵，清淡饮食，保证充足的睡眠时间。

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自我调整心态、放松精神。要保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态。症状严重时，可进行专业心理干预治疗，提高自己的心理应对能力。