健康的一半是心理健康，你认同这种说法吗？欢迎讨论评论？

这种说法是有一定道理的。心理健康与身体健康同样重要，甚至可以说心理健康是健康的一半。

心理健康是指个体心理状态的良好和稳定，包括情感、认知、社交和行为等多个方面。心理健康不仅对个人的生活质量、幸福感和工作效率有重要影响，还与许多疾病的发生和发展密切相关。例如，抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等疾病都与心理健康问题有关。

同时，身体健康也是人类健康的重要组成部分。身体健康包括身体各个器官系统的正常功能和平衡状态，以及良好的营养、运动和生活习惯等方面。身体健康不仅对预防疾病和延长寿命有重要作用，还直接影响个体的心理状态和行为表现。

因此，心理健康和身体健康相互关联、相辅相成，都是维持人类健康的重要因素。在日常生活中，我们应该注重保持良好的心理健康和身体健康，采取积极的健康生活方式，如定期锻炼、健康饮食、保持良好的睡眠习惯等，以提高生活质量并预防疾病的发生。

这话说得很对，健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。天天想病会得病，不想病不生病。我以前年轻时只得过结石病，痛苦万分睡不住跪在病床上，但我很乐观不想着病，医生建议我做手术被我拒绝了，因为做手术风险大更痛苦。

我的想法是，能撑就撑能拖就拖能挨就挨，不到万不得也是情况下不要做手术，听天由命吧！等到医疗技术发展提高后再说吧！这一赌还真的想不到，被我赌着赌中了，奇迹还真的出现了，健健康康无大碍。

几十年已经过去了，没有发现什么不良反应，甚至是我把结石给忘记了，好像从来没有这个病似的，这就是心理健康心态良好的结果。心理健康很重要，好过难过要开心，不要整天愁眉苦脸的。

钟南山院士曾说过：健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。他认为，在影响身体健康的因素中，每个人的心理健康、生活方式习惯，决定你是否能健康长寿。大家认为呢？欢迎评论