为什么有些人打篮球的时候,打半场很厉害,全场就状态不佳了?

我也是属于半场猛如虎,全场一条虫那种,相信很多人也一样,至于原因我想有以下三点。

第一点:空间

一般来说,打半场每队的人数都是3-4个,很少会有5个人,因此人数少也是半场的特点。不同于半场,当双方在落位完毕便只能进行阵地战了,一个半场内却挤满了10位球员,不仅如此,进攻方还有24秒进攻时间的限制,所以进攻方必须将球高效转移起来,跑动接球,无球跑位,空切上篮,空位三分这些打全场的必备战术素养在有限的空间内是很难做到的,所以打全场的失误要多于半场。打半场时,如果你有一个超神的队友,只要你不要太坑,往往凭借着队友的超神发挥,躺赢绝不是问题。可全场就不一样了,讲究的还是团队配合,当然如果你有NBA级别的能力就另当别论了,防守方一般都会组织2-3联防,两名后场球员分列两侧,踩在三分线上防守,构建起第一道防线。中锋则沉降禁区,是球队最后一道防线。两名前锋则分别站在禁区外,与中锋排成一条线,负责协防和包夹。所以留给进攻方的进攻空间十分有限,半场猛如虎的人,突破肯定是他最倚重的手段,可是打全场后,你的突破有多猛,那么你被冒的时候就有多狼狈,或者你刚突进禁区,一不留神球就被过来协防的对方前锋给掏了。所以说,空间是十分重要的,人数越少,空间越大,是更有利于你的发挥,你可以从容地做出大幅度的过人动作·,也可以晃动对方的重心后进行跳投,还有突破时也有空间给你做出欧洲步。

第二点:体能

打半场时经常会出现霸场这种现象,也就是说,有些队自从上场后就没有下来过,一直把别人摁着打,甚至可以连续打一个多小时以上,可是他们不累吗?他们也累,但绝对没有打全场那么累,因为打半场不用像打全场那样频繁地往来冲刺,而且打全场的身体对抗强度也要大于半场,这也是十分耗费体力的。打全场必须非常积极,如果球权转换了你却还晃悠悠地在后场散步,而不是极力地向前冲刺尽快落位,你这种行为绝对会使球队陷入多打少的不利局势,如果是普通班赛,或许大家还不会多说什么,如果是在职业赛场或是一些重要的比赛,球场漫步这种行为便是极其不负责任和缺乏职业道德的,直接下来让别人上算了。频繁的跑动是十分耗费体力,在打全场时,你必须通过快速的跑动到达接应球的地点,以便完成快攻得分,或快速退防落位,不给对方上空篮的机会。综上所述,打全场要想不拉垮体能是十分关键的。

第三点:基本功

可以这么说,打全场时能够收放自如,稳如老狗的这群人,他们的基本功是非常扎实的。在打全场时,无论是运球、持球突破、面框单打还是撤步跳投等等这些基本动作是可以看出一个人的真实水平。打半场时你可以大开大合的运球突破过人,但是打全场时你还敢这样操作吗?基本功不够扎实的人在运球过半场时一旦遇到紧逼防守,很容易就出现失误。不同于半场会有很多空位中投的机会,打全场时的空位基本都在三分线之外了,要么也是长两分,命中率不会很高。所以,你的阵容中有一位基本功扎实,不易掉球的队友就十分重要,他可以通过娴熟的运球技巧和简单的脚步调动起对方的防守,使我方出现空切的机会,继而轻松打进。欧洲篮球讲究的是团队配合,究其原因是欧洲篮坛缺乏个人能力十分出色的球员。而NBA不仅讲究团队配合,个人能力也是超级强大,故经常打出高质量的篮球赛。基本功最关键的两点是运球和投篮,运球包括单手低运球,单手超低运球,单手高运球摸地,单手高运球低运球结合,左右手来回运球,单手侧拉运球等等,投篮包括三步上篮,抛投,罚球,定点跳投,撤步跳投等等。练习基本功必须因循渐进,有足够的耐心和定力,只有这样才能收获成效。

以上便是鄙人通过多年球场经历总结出来的一些观点,欢迎各位球友与我共同探讨,若有不足之处,还望不吝赐教。




那不叫状态不佳,半场跟篮球全场。完全就是两回事,在野球场上,你看到很多过人如麻。大杀四方的野球前锋和后卫,包括内线球员,过人,突破,传球,跳投,急停跳投,各种得分,各种篮板,各种盖帽。为什么到了全场就不行了?因为半场,是把一大群人限制在一个三分线以内的区域内对抗,打半场很少有人投三分,除非你很准。否则浪射就回被队友嫌弃。所以半场对体能要求并不高,哪怕你60岁,只要不激烈对抗,防守不失位,能跟住人,被突破也不要紧,还有队友补位,得分手段有几个。也会一些传球助攻,那就可以算一个合格的野球运动员。如果你篮子很准,还会后仰跳投。急停跳投。或者突破犀利还能串联组织。或者你身高身体都很优秀,站住内线还有一手低位脚步技术,有篮板和盖帽,那就你可以称霸野球场,但是全场不一样。对球员的要求非常高。首先,你要有良好的体能,要适应篮球全场快节奏的由守转攻,攻守转换。不停的奔跑。其次。你要学会阅读比赛,聪明的打球,聪明的跑位,少做无效的动作消耗体力。从后场把球运到前场。从后场直接传球到前场准确的找到自己的前锋队员是后卫必备的技能,可是野球场上会这些的就很少。再者。来回跑动会极大的消耗体力,在这种情况下,要想投篮准,不容易。反击也是,在有人对抗的情况下。如何把简单的上篮上进去,也是需要长期训练的,这些都不是野球场可以锻炼出来的。至于内线球员,打全场难度就更大了,空间大了,防守难度也加大了,进攻难度也增加了,通常球队都会使用2-3联防,防突不防投,可是打野球除了挡拆,基本不会运用全场的攻防战术,跟足球一样,踢小场地野球踢的好的人,玩不转11人制大场地,首先体能就不达标,所以你才会有一种错觉。这些人打半场很厉害,为什么打全场就不行了,因为你没打过全场,所以有这种疑问很正常。全场对球员的身体素质,体能,技战术能力要求都是非常高的。




感谢邀请,分享下我的个人体会:

1、体力

体力是任何竞技运动的基础。打半场很厉害,打全场跑两个来回可能就开始气喘吁吁,没有体力做支撑,自然在做动作时会出现变形的情况,无法顺利进球。

2、基本功

全场考验的更多的是基本功。在打半场时可能我们可以多次运球调整节奏后完成出手,但全场则不然。由于进攻时间的限制,除控球后卫外,其余位置的运球时间很少,更多的是接球投、中距离、快下、突破分球等,对基本功的要求更高。所以想要更好地在全场中有所表现,建议多练空位投篮、跑动接球投篮、快攻上篮等技术动作,提高命中率。

3、战术素养

在半场运动中,个人能力可以解决部分问题。举个例子:如一局比赛7颗球,个人的强力发挥或许直接可以连续进球带走比赛。但在高强度的全场运动中,除对个人能力有更高的要求外,对团队及个人的战术素养(或篮球智商)也有着很高的要求,个人能否结合自身技术特点在球队中找准位置,球队能否各司其职高效执行战术,都很大程度上影响着个人发挥。因此,想打好全场,一定要提升自己及团队的战术素养。

不足之处还请各位条友补充!




你这问题问的是打野球的时候吧。

有些人打篮球的时候,打半场很厉害,打全场就不佳了。这是因为打半场和打全场对体能的要求不一样。

打半场,体能一般的人也能打好,不需要组织、快攻,甚至不需要奔跑。只要身体素质异于常人,或是爆发力优秀,或是力量过人。有一定的身高和普通的一些篮球技术就可以称霸野球半场了。

打全场,最主要就是体能了,攻防转换都需要从前场跑到后场,没有一定的耐力的人就歇菜了,跑不动了。在野球场看人家打全场,大多可以看到篮球场两端都有人跑不动在原地休息,或者不愿意跑,偷懒了。

篮球可以作为团建运动项目,不需要多高的篮球基础,培养团队意识,锻炼身体。

有条件的话我选择打全场。




半场是3V3,或者4V4,防守密度,和强度没有全场大,要求的是个人能力强,团队配合相对少一点,体力消耗也没有全场的要求大。而全场更加强调的团队协作,弱化了个人的能力,个人能力在对面联防下,没这么突出了。这说明这个人得分能力强,但团队战术作战能力差。大局不够好!

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页面更新:2024-02-20

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