我本人是非常欣赏李连杰动作电影的，为了防止我对他的崇拜干扰了我的客观判断，首先我们来看看GPT是怎么说的：

在他的职业生涯中，李连杰在众多电影中展示了他的实战技巧。他的动作戏表演通常给观众留下深刻的印象，他在许多电影中展示了他的武术技巧和身体素质。他的许多电影都包含了高强度的格斗场面和危险的特技动作，这显示了他在实战方面的能力。

然而，需要注意的是，电影中的打斗场面往往是经过精心设计和排练的，并不反映真实的实战情况。虽然李连杰在电影中的动作戏表演出色，但这并不能直接推断出他在实际的实战中也同样出色。

确实是这样，电影都是慢动作剪辑起来的，用这个来评价一位动作明星的实战能力很难服众。那么我们再来看看李连杰自己在访谈中是怎么说的：

李连杰在杨澜的一档访谈节目中被问及：“现在的武术套路是不是花架子？”李连杰坦然明确地回答：“当然了！现在的武术套路就是花架子！”作为世界级的电影武打明星、国内武术运动著名的宿将，李连杰的这番话的内容是真实的。因为建国后，国家将武术定性为健身强体的体育运动，不是格斗厮杀的技能，这从根本上区别与过去历史上武术的性质与作用。

那么，各位吃瓜群众怎么看呢？

著名的“袁八爷”袁和平曾这样评价李连杰，“我合作过很多功夫演员，李连杰绝对是一流的，是一本‘功夫字典’，是难得的人才。”

虽然袁和平没有直接说李连杰的实战能力，但“绝对是一流的”和“功夫字典”却道出了李连杰的功夫造诣。

李连杰在什刹海体校练了多年武术，拿了很多全国冠军，于是，很多人觉得他在“武术套路”方面一定是专家，实战方面可能就一般了。

关于李连杰的实战能力，坊间曾有一个传闻。说是当年在什刹海体校，从国外回来学习武术的甄子丹，因为此前拿过自由搏击冠军，所以想跟师兄弟们切磋一下，于是，甄子丹对上了李连杰。

让前者没想到的是，他眼中的“武术套路冠军”在搏击方面也很精通，几个回合下来甄子丹就输了。甄子丹还有些想不明白，为什么搏击会败给“武术套路冠军”？

其实，李连杰也不是不懂自由搏击，他练那么多年武术，自然也接触过搏击，主要是他对武术、搏击更加融会贯通。说白了，李连杰是个很聪明的武术家。

关于李连杰实战还有一个传闻，据说他当年拍完《少林寺》之后，曾与到访的日本空手道高手切磋，结果李连杰轻松胜出，而且赢得对手心服口服。

如果这些都是真的，那李连杰的实战水平真是丝毫不亚于他的武术造诣。

李连杰在擂台上近距离与搏击高手过招可能不占优。但他若在空旷的地方不限规则，不计后果，拳，腿，棍，棒，刀，枪，剑，逢什么用什么，凭他那敏捷的反应，快速的出击，腾，挪，躲，闪的防卫，其功夫绝对是有几下子的。功夫皇帝不是吹的。

如果说全国武术冠军的实战能力不行，可能会有很多人都不会相信，那究竟武术冠军的实战能力如何？这从一个实例可以说明一下，也就是拍摄电影《少林寺》期间，李连杰一拳打在百年的老柏树上，打掉了一块巴掌大的皮，文物保护单位得知此事后，要进行罚款，这事整的沸沸扬扬，连那个时期的杂志《武林》都有撰述。

李连杰在采访时曾经说过“武术就是一个杀人技”，从这一点，一针见血地说明了武术存在的意义，中国武术存在这么多的流派和传承，并不是现在的“以舞而武”，追求的目的并不是健身，以练武而健身只是习武之人的一个衍生品而已，关键还是琢磨着怎么样能战而胜之、如何快速击败敌人而保存自己。

现在武术中的散打，多数以计数来判断胜负，这和武术发展的初衷是相背离的，有人把特种兵和散打高手来比较，这实际上就没有可比性，特种兵所使用的武术才是纯碎的杀人技，这和记点的散打是有很大的区别的。

总有人想探索一下习武之人的实战能力怎么样？怎么说呢？现在习武都是以强身健体为主，目的并不是要取人性命，即使有实战能力，心里也是顾虑重重。

当年央视有个纪录片李连杰，说电影少林寺在日本公映时，开幕式邀请李连杰参加，期间有日本空手道高手与李过招，被李打败。李连杰在美国开武馆，少不了有人去踢馆，没有两下子是待不下去的。