平躺床上一夜时间腰椎间盘暂时缓解休息!起床后一上午腰椎间盘受重压力开始加大,到下午更明显了!晚上加剧!
这就是人的血液巡环规律,早中晚,是上升,下降,平稳过程关系。我也有这个体会,右小腿麻木至今有痛感,吃过很多疗程中药,理疗都没明显效果,现在八年了,我一是不放在心上,二是运动,每年冬季做些中药丸,加强舒肋活络,血液巡环之药,现在基本一切如常,没有其它功能反应,所以自我保健很重要,心态很重要。
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腰椎间盘突出实际上不是夜里严重,而是由于白天生活工作,坐、站、走路这些影响到椎间盘,使局部腰椎的炎症更加明显,这样积累下来导致夜间的时候,会比较严重,而通过睡觉或一段时间休息,第二天早上椎间盘突出的患者会觉得腰比较轻松一些,所以会显得早上比较轻,而晚上的比较重,但实际上并不是由于晚上重。
假如一整天都躺在床上,晚上也不会加重,主要是由于白天运动以后,造成神经牵拉,使脊柱的压力压迫椎间盘,造成局部的炎症更加明显,所以显出来晚上症状会比较明显,早上由于休息一晚上后,显得症状比较轻一些。
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早上是人最精神抖擞的时段,经过一晚上的休息沉淀,到中午开始进入疲惫状态,肯定会感觉严重了,到了晚上,全身血液流动所以加剧。这就是为什么拔牙齿最好在早上时候拔的原理
我的腰椎间盘突出,必须要多休息,平躺后舒服了,起来走路累了就再平躺着,只能这样啊!
页面更新:2024-05-15
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