胃寒和胃热怎么区分？

胃是重要的消化器官，主受纳，腐熟水谷，胃寒与胃热都是胃病的常见证候。二者是非常容易区分的。

胃寒与胃热的致病原因不同，胃寒主要是由于过食生冷寒凉或保暖不周外感寒邪所致；胃热主要是过食辛辣温燥食物或邪热犯胃所致，也有因情志不遂，气郁化火犯胃导致的。

胃寒与胃热的临床表现不同，胃寒食欲差，胃部饱闷，胃脘发凉，喜欢吃温热的食物，胃热胃脘灼痛，食欲旺盛，吃得多，饿得快，喜欢吃冷食、喝冷饮；胃寒往往口中无味，胃热则出现吐酸、口臭等，或齿龈肿痛，溃烂出血等；胃寒大便溏薄或泄泻，胃热大便热臭或便秘；慢性胃炎、慢性肠炎常见胃寒的表现，急性胃炎、口腔炎、牙周炎常见胃热的表现。

胃寒与胃热的调理方法不同，胃寒宜温中祛寒，常用的药物如高良姜、生姜、草豆蔻等，常用方剂如理中丸等；胃热宜清热泻火，常用的药物如生石膏、黄连、知母等，常用方剂如清胃散等。

“十人九胃”，无论是胃寒还是胃热都非常常见。根据“热则寒之，寒则热之”的原则，胃寒者平时要控制吃寒凉食物，还要做好胃部的保暖；胃热者要控制吃辛辣油炸肥腻等温热食物，还要控制情绪，避免急躁。

胃寒和胃热怎么区分

胃寒和胃热主要从病因、症状等方面进行区分。

胃寒往往是因为过食寒凉性食物，如冰镇西瓜、雪糕等，或者是胃脘部感受寒邪等。

胃热与过食肥甘厚味及辛辣刺激性食物有关，或者饮食习惯不佳，平常经常暴饮暴食等。

胃寒易出现胃脘部突发疼痛，遇寒冷加重，得温暖疼痛减轻，怕冷喜暖，爱喝热水，舌苔薄白，脉弦紧等症。

胃热易出现胃脘部闷热灼痛，口干口苦，或伴有口中异味，恶心呕吐，纳呆(没有食欲，食量减少)，小便短赤(小便量少，颜色深黄)，大便干燥，舌红，苔黄腻，脉滑数等症。

若出现上述症状表现，建议及时到医院就诊，在专业医生的辨证指导下，选用对症药物进行治疗，切勿擅自用药。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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胃寒和胃热是中医证候名，

两者病因不同、症状不同。

1，胃寒，因寒冷环境、饮食不规律，过食生冷所致。表现有胃部疼痛遇冷则加重、遇温缓解，口淡无味、呕吐、腹泻、形寒肢冷等。以温中散寒的药物治疗为主，如附子理中丸、小建中汤、良附丸，配合艾灸效果好。可食用胡椒生姜煮猪肚进行食疗。

2，胃热，与饮食不节嗜辛辣刺激之物、邪热犯胃。表现有口臭、便秘、胃痛、胃部灼热、牙龈肿痛、容易饥饿等。可使用清胃散加减、或中成药牛黄上清丸等治疗。多食用绿色蔬菜，西瓜，梨子等！