裂纹舌是舌头上有裂纹，它的起因有很多。有血虚的裂纹舌，有脾虚湿盛的裂纹舌，有阴虚伤津的裂纹舌。当然也有天生的裂纹舌。

而有一种裂纹舌，这种情况多是由于肾阴不足。

之前曾遇到过一位裂纹舌的患者，同时伴有腰酸乏力、多尿、多饮的症状，有糖尿病史。辨证后，见患者脉弦细数，苔薄白，舌上裂纹明显

辨证后，我给他开了一张药方：生熟地，山药，女贞子，旱莲草，茯苓，泽泻，丹皮，五味子，桑寄生，沙参，麦冬

结果她用了半个月，腰酸乏力的情况有所好转，前后共服用半个月，尿糖降低，总口渴的情况消失了，诸症皆平。

患者的问题，属于非常典型的肾阴不足。

患者脉弦细数，脉道阴虚失养的表现。舌头上有裂纹，那是阴虚失养。

患者平时腰酸乏力，是肾阴不足，腰腑失养。

医案里的，病位在肾，故而是肾阴虚所致下消。肾阴不足，虚热内扰，肾实施不了固摄之能，所以形成了多饮、多食、多尿的现象。

而此方可以滋补肾阴，同时兼补肺胃之阴，不仅解决裂纹舌，还解决了身体其他问题。

大家好，我是医疗工作者张，是一名执业医师，可以为大家普及一下健康知识，若想了解更多，请关注我！

舌中有裂缝是什么原因？

舌中有裂缝是什么情况？

舌中有裂缝一般称为裂沟舌又称阴囊舌、裂纹舌、沟纹舌。往往合并地图舌，易患传染性口角炎。

主要症状1.舌体比正常大，表面有多数纵横交错，深浅不一的沟纹，一般于舌的正中有较深的纵行的沟纹。 2.舌的功能色泽及柔软度均无异常。 3.皱襞中往往容易存在食物碎屑，易引起继发感染可出现红肿、不适感或刺痛，有恶臭，甚至可发生表浅性溃疡。

引起舌中有裂缝的原因有哪些呢？

1. 先天性遗传:有千分之五到十的健康人形成的舌部裂纹是先天性的。
2. 消耗性疾病:多数舌部裂纹是由于发热脱水导致的水电解质平衡紊乱、维生素缺乏者、糖尿病、慢性胃肠炎、肝硬变慢性消耗性疾病的舌象。
3. 口腔内卫生情况较差:大量的牙结石、食物残渣、残根、残冠对舌头的刺激也是引起裂纹舌的主要原因。

舌中有裂缝有什么危害呢？

1. 机体免疫:裂纹舌给患者的生活和工作带来很大的痛苦和不便的同时,长期反复发作将直接影响患者整个机体的免疫功能。
2. 内分泌失调:裂纹舌引起代谢紊乱内分泌失调，出现发热、头痛、头晕、恶心、无力、视力减退、眼球痛、飞蚊症、 淋巴结肿大等全身症状，严重者可导致失明。
3. 脏器恶变:裂纹舌也可引发肌肤关节及内脏器官和会阴部的多发性溃疡、复发性色素膜病变等全身症状，甚至造成恶变。
4. 诱发白塞氏病:一个或数个裂纹舌反复发作甚至此起彼伏,疼痛难忍或伴有其它部位的溃疡(如外阴溃疡),这种复发性舌炎可能就是白塞氏病的警示信号。
   
5. 癌变风险:裂纹舌长期久治不愈，极有可能导致口腔癌，对患者身体健康造成极大危害。
   

舌中有裂缝有什么好的治疗方法呢？

目前在治疗上还没有较为有效的方法。

1. 尽量避免辛辣刺激食物，中医治宜清心泻热、健脾祛湿、生津补血、滋阴养液。
2. 平衡饮食,保证维生素的供应，补充维生素B1、维生素B2等药物。
3. 患者应保持有规律的生活习惯,调整正常心态，及时检查相应口腔内情况。
4. 比较浅的裂纹一般不需要治疗,治疗相应口腔疾病,牙周洁治、拔除没有保留价值的残根残冠。
5. 裂纹深者,症状重时可以考虑作手术切除裂纹并缝合关闭裂沟。
6. 保持口腔清洁卫生非常重要，饭后及时漱口，适当使用消炎漱口剂以清洁舌部裂沟中的食物残屑、细菌,使沟纹中不积存食物，否则，反复感染裂纹会继续加深。
   

总结：舌头对于我们人体来说有看非常重要的意义,一旦我们的舌头出现了问题,那么不但会影响到我们的说话而且还会影响到我们的饮食。请大家善待自己的舌头。

舌头会反映身体状况，中医上也经常会有人通过观察舌头来判断身体是否健康，其实身体的健康是可以通过舌头来表现出来的，正常的身体舌头很少舌苔，颜色为微红平色，而不健康的身体一般有各种表现，例如舌苔厚重、舌头偏红、舌苔油腻等的问题，例如题主所问的舌中有裂缝也是身体状况的反映，那么舌中有裂缝究竟是反映了身体的什么状况？我是一名从事皮肤诊疗的医生，在白癜风疾病诊疗领域已经有30年的时间了，刚刚加入到头条，希望我的回答可以帮助到大家，另外如果你们出现皮肤问题，可以直接评论或者是私信我，有空都会回复的！

舌头中有裂缝是什么原因？

一般来说，我们的舌头都是红润有光泽，并且是比较光滑的，若是上面出现裂痕的情况，需要注意了，多是因为体内的经血出现亏损，津液有耗损的情况，表现在舌头上时，就会出现异常。当身体中有上火的情况，以及燥热，也是会导致舌头出现裂缝的情况。

当舌头上不仅仅有裂纹的出现，还伴随着出血的情况，说明体内的燥邪比较旺盛。如果是淡白舌，满步细纵纹，说明是体内的脾脏比较虚弱。当舌面上无苔无点，裂纹而发红，则是阴虚并且伴随着炎症，需要注意好好的调理身体。

该如何缓解？

当舌头上有裂缝的时候，要注意及时改变现在的饮食习惯，少吃易上火的食物，如火锅、烧烤等，这些会加重舌头的不适，吃点清淡的食物，多喝水，有助于缓解裂纹舌的出现。还需要注意的就是健脾养胃，脾脏受损也会使得裂舌纹出现，平时吃点健脾的食物，如山药、小米粥等，有健脾养胃的作用，身体也能够更好。

除了裂纹舌，还有几种舌头也需要重视

舌苔发黄，当舌苔上有明显发黄的情况，并且呈现粘稠的状况，还会伴随着口臭的出现，需要多注意了。多半是平时的饮食不佳，经常暴饮暴食，脾胃出现紊乱，使得身体出现问题。建议这类人群平时的饮食，避免高油脂、高糖等食物的摄入，多吃点山楂、萝卜等消失的食物，减少身体的负担。

舌质发红，正常的舌面是粉红色，当呈现红色，并且舌苔很少，说明体内的阴虚比较严重，主要表现在夜间多梦失眠，经常会感觉到烦热，有些人还会出现面部潮红的情况，需要吃一些滋阴润燥的食物，如山药、麦冬等，可以缓解身体的不适。

舌苔白而厚腻，拥有这种舌苔的人，体内的多半是湿气过重，这个是现在人常有的一种状态，平时的不良习惯，经常吃刺激的食物或是生冷食物，使得脾胃的能力下降，身体中的湿气以寒气难以排出，就会堆积在身体中，造成舌面出现异常。

这类人群需要及时的祛湿，可以食用薏仁、生姜、芹菜等，这些都是有一定的利尿作用，并且里面还含有丰富的营养物质，有助于祛湿驱寒。平时也可以采用针灸、拔火罐或是刮痧的方式，能够起到促进血液循环，有助于体内的湿气排出，减轻身体的负担。

舌头上有裂纹，属于口腔粘膜问题，我们称之为裂纹舌。很多人舌头上都有浅浅的裂纹，其实不用太过担心，作为口腔医生，从工作经验中遇到的简要总结如下:1.裂纹较浅 正确方式刷牙、漱口，可以用刷毛轻刷舌面；如果有稍微疼痛不是，需要清淡软食，注意休息！2.若是裂纹较深，疼痛症状明显。那就需要重点关注了。饮食上清淡软食，正确刷牙漱口，避免食用粉渣类的食物，防止食物嵌塞，必要时口服消炎，止痛药物。若裂纹较多且深，明显影响生活，就需要麻醉下缝合。3.若是舌上有裂纹，还有什么凹凸不平的溃烂或其他不适，就需要及时至口腔科就诊。总之一句，早发现，早治疗！

“舌者，心之官也”（《灵枢·五阅五使》）。心血不足，则舌淡瘦薄；心火上炎，则舌红生疮；心血瘀阻，则舌质紫暗，或有瘀斑。

排除先天性的地图舌。这种舌头多是因为邪热炽盛导致阴液亏虚，不可以上荣舌头，就出现了裂纹舌。比如阳明燥热，病情拖久了，就会导致阴液被伤，就出现了裂纹舌；同时血虚不能上荣舌头，也可能出现这种裂纹舌。

有阴虚火旺症状的多食用滋阴的食物如银耳百合莲子汤。生活作息要规律不宜熬夜，饮食消淡，不宜饮酒抽烟。正确面对身体的各种反应，不要蒙目用药。是药三分毒，能食疗最好！食疗贵在坚持！

“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。"好好爱惜自己的身体吧！