你知道睡眠和癌症的关系吗？

我得癌之前经常三餐不规律，熬夜，压力大，情绪起伏比较大。我今天刚好刷到说熬夜，压力，过劳是癌症的三大罪魁祸首。我想我就是以为自己很年轻，熬夜吃饭这些都是小问题，没有引起充分的重视。这样大大降低了自己的免疫力，才让病魔找上门的。

但是我睡眠一向很好，沾床就睡。但自从吃了治癌的药，却是整晚整晚睡不着。在床上烙煎饼一样翻来覆去，但却不敢像从前一样干脆起来刷手机。这种睡不着的滋味真的难受死了。

所以说睡眠跟癌症这关系真的是想分也分不清。同病房有一个病友比我还小两岁，她跟我的症状一模一样，但她却非常害怕睡不着，所以一直吃着安眠药，她说睡眠不好癌症就要复发，现在她已经离不开安眠药了。

但我又不想跟她一样，哪位大神有什么好办法可以教教我，感谢