咖啡应该什么时候喝？

我喜欢在早上喝一杯黑咖啡！早上喝黑咖啡（美式）有许多对身体有益的地方。

在夏天，睡觉刚起床，整个脑袋昏昏沉沉的，这时候我就会用温水泡上一杯速溶黑咖啡（温水更有效哦），什么都不加，就这样度过一个夏天。

1.提神醒脑:我觉得喝完以后整个人一天都很清醒，心情也很愉悦，不知是苦的作用，还是心理作用，反正整个身体都舒服了，毫不夸张地说，一天不喝我心里都难受。我妈还说我可能是湿气太重了，我想应该是吧。中医说，夏天喝一些苦的，吃一些苦的，比如苦瓜，有助于身体健康。

2.分解脂肪:早上空腹喝黑咖啡可以燃烧脂肪加速脂肪分解，介意空腹的人可以选择加一些牛奶，牛奶的醇香与咖啡的焦苦感融合在一起，回味无穷。

3.辅助消化:喝了几个月下来，我的小肚子慢慢小了，因为黑咖啡帮助你排出了我体内的游离脂肪，并且促进肠道蠕动，所以通便也极其通畅，这也与空腹喝黑咖啡是有极大关系的。

4.注意事项:下午如果没有工作需要还是尽量不要喝，我下午喝咖啡晚上一般都能精神到两三点，这也是我选择早上喝咖啡的另一个原因。如果喝咖啡和茶不会失眠，那就什么时间喝都可以。

友友们喜欢喝黑咖啡吗？

我是早餐后喝咖啡☕️。

去年喝的是速溶咖啡，半个月下来，体重日益增长，当时不知道是不是咖啡惹的，一直喝了大半年。

现在改为不加糖的黑咖啡☕️了，刚开始时特别难咽[捂脸][捂脸]，慢慢的就好些了。

我想问问大家，速溶咖啡是否会发胖啊？

咖啡不就是早上喝的吗？

我一般都是早餐后一杯咖啡，提神醒脑，很舒服。

早晨喝咖啡，不奇怪。有一款咖啡就叫“早餐咖啡”。

维也纳的咖啡馆在世界上有名，早晨想去喝杯咖啡，吃个早餐，很可能要排队。

我喝咖啡一般是中午之前，下午不喝。

和对咖啡颇有研究的人相比，我可能只是个门外汉，我不懂什么样的咖啡豆好，也说不全咖啡的种类，但自从和咖啡结缘，就一直没放弃过，我喝咖啡的时间不固定，我觉得喝咖啡也不存在应该什么时间喝，只要不影响睡眠，不影响健康，什么时间喝都是可以的！我喝咖啡的时间大致可以分为下面几个时间点：

1、早餐：都说咖啡可以提神醒脑，可对我来说效果不是那么明显，但是早上若是能喝杯咖啡，再有一份三明治，那一上午的心情都是美丽的

2、午餐：出门在外的时候，午餐一般都会点杯咖啡，在吃一份沙拉或三明治，午饭就这么愉快的解决了

3、下午茶：咖啡是下午茶的不二选择，悠闲的下午，和朋友一起或者独自一人喝杯咖啡，再配上一块蛋糕，没有什么比这更惬意的了

4、累了的时候：工作累了、逛街累了、胡思乱想累了，都想喝杯咖啡解解乏，它就是有这种消除疲倦的魔力

5、难过的时候：心情糟糕的时候、被老公惹生气的时候，一杯咖啡可能就会原谅他

6、开心的时候：生活中遇到的问题解决了、发工资了、科目二通过了……开心的时候也想一起去喝杯咖啡，和对的人分享喜悦

刚刚喝完一杯咖啡，觉得此时此刻周遭都是惬意和温暖的！