1、跟老婆没有年轻时的激情了，好像是左手握着右手，只剩下亲情了。

2、性生活变少了，变得力不从心，男人衰退比女人来得快，不服老不行了。

3、不再幻想赚大钱，一个月赚几千块入袋为安。

4、身体发胖了，脂肪堆积，变成了啤酒肚。

5、不喜欢社交，喜欢待在家里和家人一起喝茶、看书。

6、不喜欢凑热闹，心里变成平静了，喜欢上了国学。

7、生活目标是赚钱，毕竟孩子结婚、读书、车房、都要不少钱，只能努力赚钱并存起来，要不然很容易不够，而且现在不好借到钱。

8、以前喝酒是豪爽的一口干，但现在也就意思意思，感觉身体不允许这样子了，而自己也真的喝不了多少。

9、记忆力减退，精力也有限。

10、腰、腿开始有酸痛的感觉。

11、开始认命了。认为命里有时终须有，命里无时莫强求。

12、经常焦虑，睡眠质量差。

13、不愿意走亲戚，喜欢待在家里。

14、酒少喝了，小酌怡情，饭吃七八成饱，吃太饱受不了。

15、开始有几根白头发，不再像年轻时那么冲动。

16、对子女的读书越来越重视，就怕孩子读不好书跟自己一样，打一眼就能望到头的工作。

17、容易生小病，经常感冒，体质越来越差。

18、睡到半夜，有时会莫名其妙地失眠，一直都睡不着。

19、开始重视自己的身体健康，不熬夜，注重保养了。

20、对于工作要求稳定，不想随便跳槽。

21、朋友越来越少了，以前的好朋友也很少联系。

22、人变得啰嗦，一件事要重复几次。

23、越来越珍惜和父母相处的时间。

24、不想去参加同学聚会，怕跟别人攀比。

25、感觉时间过得越来越快，觉得自己有点老了。

26、人变得越来越冷漠，对许多事情提不起兴趣。

27、人变得健忘了，有些事一转身就忘了。

28、男人过了四十，不再幼稚了，变得更加成熟，更有魅力了。

29、男人四十，对家庭更有责任感。不再固执，有原则。不再盲目地追求不切实际的东西。

30、男人四十，人活得比较通透，有独立的思想见解，对大喜大悲承受能力增强。

31、男人四十，开始学会节俭，少抽烟少喝酒。

32、自律性比较强了，习惯早起一杯温开水，早餐一定要吃。

33、男人四十，心态比较稳定，也懂得知足常乐。

34、男人四十，看问题越来越客观，全面，对他人也越来越包容。

35、男人四十，变得低调，懂得隐忍，学会换位思考，懂得反思，能以诚相待，以德服人。对事业家庭更有担当了。

写到最后：男人四十，是两个极端的开始，一是心理上更加成熟，二是生理上日渐衰弱。

所以要戒烟戒酒，把身体锻炼好，这样有充沛的精力去工作，去生活，去面对一切，才会越来越强大。否则一切免谈，精力不好就会工作没兴趣、没动力，收入上不去，精神就萎靡不振，浑浑噩噩、对生活失去兴趣。

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1、感觉时间过的越来越快，因为剩下的时间越来越少。

2、性欲降低，性生活力不从心，开始养生。

3、开始肥胖，脂肪堆积，身材走形。

4、酒局没了，不喜欢无效社交了，喜欢在家自斟自饮。

5、开始喜欢哲学和心理学的书，开始研究人性了。

6、开始断亲，除了父母和儿女，不想联系其他人。

7、开始拼命赚钱，放弃脸面和幻想。

8、发际线上移，白头发渐渐增多。

9、变的冷血和理性，凡事衡量利弊，不冲动了。

10、开始为自己养老做准备，开始努力存钱。

11、开始直面死亡，对生活有了新的感悟。

12、记忆力减退，精力有限，熬不了夜。

13、腿、腰，开始有了酸痛的感觉。

14、血压、血糖、血脂、尿酸升高，小病开始增多。

15、越来越沉默，话变少了，不想再伪装了。

16、认命了，跟平凡的自己握手言和了。

1.夫妻生活力不从心。我1982年蛋生，今年40岁，要说我的最大变化，就是我跟媳妇的夫妻生活力不从心了。关于这点，我极度的痛苦，极度的郁闷，我不知道怎么会这样了呢？现在已经跟我媳妇分床四年了，更是让我由生理问题变成了比较严重的心理问题。我不服老，不服输，可真的……哎！

2.我不愿再溜须拍马了。以前见到领导、牛叉的同事等，我都会阿谀奉承、溜须拍马几句，说几句恭维的话，为此，还沾沾自喜。比如碰到一位叫“某长江”的领导，我起来敬酒的时候，还说：滚滚长江滚滚浪，让我们在长江主任的浪潮里越来越浪！说完，大家也是哄堂大笑，说我真是浪。

现在想来真是无聊得很啊，有什么意思啊。本来我以为我提拔不了，拍拍这些人的马屁能帮帮我，就算帮不了我，以后也可以帮帮我儿子吧，但是现在我明白了，不惑了，要是我不行，就别指望别人帮我了，因为我没有可交换的价值，人家凭什么费事吧啦的帮助我？

3.朋友圈开始做减法了。年轻的时候，几乎什么人都交往，都认识，就算参加酒局的时候，明知道有十几个人，也照常参加，就为了多认识几个人，多接触几个人，多交往几个人，那个时候，真是做加法，不是都说多条朋友多条路吗？

可现在40岁了，都看淡了。人际交往的本质也就是利益交换。成天胡吃海喝、自吹自擂的有什么意思？现在但凡超过7个人的酒局我就不愿参加了，我也不馋酒不馋菜了，真心没意思！

4.看开自己的前途了。以前的我为了晋升提拔，加班加点地干活，就为了能在领导面前好好表现自己，可是后来我发现，不是那么回事。晋升提拔讲究综合因素，讲究天时地利人和！不是你干得好，就能提拔的。后面没有一定的人脉资源，想提拔，真是难上加难！

基于此，所以我对自己的前途看得很开、很淡。我现在很相信那句话，就是：命里有时终须有，命里无时莫强求。工作上也不想干太多了，免得把自己身体累坏了，得不偿失，还出力不讨好！

5.开始注重陪伴家人和强身健体了。以前的我，经常外出喝酒，经常半夜到家，几乎没有陪伴媳妇和孩子，真的做得很过分，非常的缺位、缺失。正是因为这样，所以我媳妇、孩子都不亲我，甚至在我痛风难受的时候，我媳妇也对我不理不睬，任凭我在地板上爬着去厕所。

现在我痛定思痛，真心觉得应该多陪伴他们，尤其是自己的儿子，童年只有一次，我要是错过了，这辈子就错过了。另外，我现在四高俱全，身体是革命的本钱，我不能眼见孩子还未长大，我的身体就不行了吧？看我身边的哥们一直健身，身体很好，我心生羡慕，因此我也要加强自律，多强身健体，这也是对家人、孩子、自己负责！

6.看问题不偏激了。以前我看待问题、为人处世的时候比较偏激，总喜欢跟别人据理力争，争得脸红脖子粗的，非要争出个是非对错来。可现在呢？我突然感觉我虚怀若谷了不少，胸襟、格局都宏大了不少，再也不喜欢跟别人据理力争了。

我看待事情、问题，也不再那么偏激了。因为存在即合理，合理即存在。既然存在，就说明有其必然性，何必非要争它的偶然性，甚至是 是否有存在性呢？我现在看问题，喜欢辩证的去看，喜欢多角度、多维度、多思维、多视野、多层次的去看问题，而不是一叶障目、冥顽不化的看问题。四十不惑，或许没有什么好困惑的了吧。

7.知道孝顺父母要尽早了。说来惭愧，我工作16年，结婚11年，一分钱都没给我父母过，反而，我父母每次在我回家的时候都会给我几百、几千块钱，有一次，还给了我一万块钱。我是研究生，又是体制内的正科级干部，我怎么会这样呢？我给了，我父母也是坚决不要。有几次，我都偷偷放在我父母抽屉里，可是我父母依然是后来还给我了。

我妈说：俺现在还能赚，等以后不能赚钱了，你再给我。哎，说得我眼泪快出来了。有一次，同事给了我很小的一小包羊肉，我没当好东西，随手带回老家了。我爹看了以后，说：好多年没吃羊肉了。我听了以后，心里非常难受！我在外面，经常吃牛羊肉，可是我父母呢？

现在我40了，我父母已经老了，快70岁了，我知道再不好好孝顺父母真的就没多少机会了。所以每次回家的时候，我都力所能及的多买些东西，让我父母解解馋。同时，我看到家里缺什么东西，我都会买给我父母，就怕子欲孝而亲不待！友友们，真的，孝顺父母，要尽早，要大方，要多频！

以上就是我到了四十岁后最大的7点变化，感谢阅读，欢迎关注我，谢谢！

1，一天不洗头，头发就会油油。

2，口袋依旧没多少钱，就连10000块也拿不出来。

3，不会再想女人，而且对女人也没兴趣。

4，从不发圈子，没意思也觉得没什么好发的，就怕别人会笑话，偶尔还会发了秒删。

5，有些家庭困难的家庭，四十岁的男人会显得很苍老，比起同龄人老多了。

6，人会变得越来越沉默，能不说话就不说话，感觉也没什么话可以说的。

7，对子女的读书会越来越重视，不仅关乎到他们未来，也怕孩子会走自己的老路，一直打工又看不到头和希望。

8，对妻子会越来越好，因为年轻那会落下一身病，现在越来越明显，就靠她以后可以照顾了。

9，身体真的感觉没以前好了，时不时会不舒服，却又找不到原因，只能叹口气又去看医生。

10，性格会越来越沉稳，遇事也总是不慌不忙，给人一种踏实的感觉。

11，晚上睡觉时，有时候也会莫名其妙的失眠，或许是经济压力太大了，每个月总有那么几天就会这样子，改都改不了。

12，出门会穿得越来越正式，懂得包装自己，也就有了更多的人际交往，深知这方面的重要性。

13，开始会懂得看下健康知识，去保养自己的身体，而且对身边人也会有这方面的要求和监督。

14，做事也不冲动了，少了一些激情，总是会先看破本质才会出面，再或是等别人就行了，自己也不愿意操这个心。

15，有时候会害怕半夜接到父母的电话，毕竟他们年龄上去了，会出点意想不到的事，心里总是有隐约的担心。

16，男人到了四十岁后，总是会莫名的迷茫，接下来的人生路怎么走，而且感觉生活都看不到头，唯一能期盼的是孩子快点长大，自己可以轻松点。

17，不会在和别人攀比了，更多还是过好自己的小日子，每天就是上班下班的生活。

18，酒局会越来越少，毕竟身体也没有以前那么好了，而且看透一些事后，也就停止无用社交和酒局，只会浪费时间和精力。

19，四十岁男人的事业正高峰，总是会忽略家人，也只能用物质去补偿，还是希望他们可以因此过好点。

20，休息一定会呆在家里，很少会出门，还是喜欢这样没人打扰的时间。

21，开始会努力做个明事理的公公，这样子女也会心生好感，家庭也会和谐幸福，而且将来养老生活也有一定的保证。

22，对于工作也求稳定，不会在随便乱跳槽，毕竟年龄上去了，很容易因此找不到工作。

23，身体慢慢长胖了，以前的衣服慢慢也跟着穿不下，有时候会忍不住叹气，真的是岁月不饶人。

24，有了三高的问题，只能变得小心翼翼了，不像以前的任性妄为，就连吃个饭都要注意清淡了。

25，这个时候，反而静下心去看书，感觉有些问题总能在书中找到答案，慢慢有了书生气，沉淀出不一样的自己。

26，对于亲戚也看得比较淡了，有些不联系的亲戚也就算了，其实自己也没必要那么执着和在意，总有人走着走着也就散了，就连亲戚也是如此。

27，生活就剩赚钱了，毕竟孩子结婚、读书、车房、都要不少钱，只能努力赚钱并存起来，要不然很容易不够，而且现在不好借到钱。

28，夫妻感情会很淡，不像恋爱时的浪漫和在意，更多还是各做各的，不像夫妻而是亲戚。

29，有了白头发，而且不断增加，那一刻才觉得自己真的老了，不服老也不行，感叹岁月不饶人。

30，记忆力会下降，经常会健忘，记东西也没像之前那么好又快，更多还是记不住，怎么记都不行的那种。

31，体力慢慢下降，走个楼梯都觉得喘气，换做是以前，根本就不可能会这样子。

32，真心朋友越来越少了，甚至是没有，有的也只是同事、领导、合作关系那些，大家平常都不联系的那种。

33，人也会变得有点啰嗦，怕抓不住或安全感不足，自己忍不住会这样子，其实也很不喜欢这样子的自己。

34，开始会越来越珍惜父母，留给彼此的时间也是越来越少，更多还是觉得对不起他们，没有给予好的生活条件。

35，心情不好的时候，更多还是喜欢一个人喝点小酒，然后早早睡下，因为明天依旧要继续。

36，依旧是忍不住操心子女的事，尽管他们已经出社会，但依旧会这么做，有时候会感叹慢慢活成自己父母的样子。

37，虽然才四十岁，但也会偶尔想到以后养老生活，最终还是想存一笔钱，不想麻烦压力很大的子女。

38，对于生活慢慢选择了妥协，不会再像以前那样的改变命运，更多还是求稳与习惯这样子的生活，甚至是开始喜欢。

39，出门时，总是会忍不住反复确定才会出去好，甚至还要再回来一次，看下门有没有锁。

40，虽然自己很节约，但依旧看不到钱，慢慢也就明白赚钱没能跟上用钱速度，只能不断去节约。

41，有时候会想起年轻那会留下来的遗憾，也忍不住叹息，想要去弥补也已经没机会了，成为挥之不去的遗憾。

42，以前喝酒是豪爽的一口干，但现在也就提倡意思意思，感觉身体不允许这样子了，而自己也真的喝不了多少。

43，学习能力会下降，以前很快会学习，但现在怎么学都不会，感觉头脑已经不太好用了，不得不感叹，自己真的老了。

44，有时候会有莫名的恐慌感，怕失业、怕还不起房贷、怕孩子有事，一直会持续一段时间，而且很难释怀，说到底是安全感不足。

45，请人帮忙时，更多还是先请客才开口，不想欠人情，毕竟这个是真的不好还人情。

46，从不说伤心事，有的也只是沉默，已经过了有什么事都说出来的年龄，总是选择藏在心里，就连身边的妻子都不知道。

47，话会说得很圆滑，让别人不会抓到把柄，更多还是专挑好听的话去说。

48，不再去参加同学聚会，怕被人比下去。

49，不再玩游戏、看小说。

50，从不在孩子面前吵架，真的会后悔。

1、冷漠，而且非常的冷漠，凡事提不起兴趣。以至于多年的兴趣爱好，可能一瞬间就不爱了。

2、身体如同豆腐渣，小病不断，哪里都疼，体力不支，房事力不从心。

3、时常焦虑，甚至抑郁，睡眠质量差，每天昏昏沉沉、迷迷糊糊。

4、健忘，昨天的事儿今天就想不起来了，尤其别问日期，对时间开始没有概念。

5、智商不在线，经常被孩子的小学、初中问题问倒，严重怀疑自己的大学本科文凭。

6、脾气暴躁，控制不住不明原因的那种，搞得家人跟着生气上火。

7、工作上开始“混日子”，不求上进，但求无过。

8、工作上开始“老好人”，看惯看不惯都习以为常。

9、逐渐告别酒局，特别排斥单位安排的酒局，一些婚礼、答谢宴，份子钱随上，人避而远之。

10、开始精简朋友圈，减少聚会，喜静厌闹。到最后手机里上千个电话号码都成了空号。

11、不愿意走亲戚，也不愿意常来往。亲戚成为了最熟悉的陌生人。

12、越来越懒，能开车不坐车，能骑车不走路。能够宅在家里几天不下楼，享受独处的时光。

13、越来越勤，能坐车不开车，能走路不骑车。甚至休息时操持起了家务，不因别的，只因身体有恙不舒服，开始注重锻炼身体了。

14、开始顾家了，不沾花惹草了，擦肩而过的美妞也不瞅了。

15、开始孝敬父母了，不和父母顶嘴了，也知道买东西常回家看看了。

16、能戒酒的戒酒，能戒烟的戒烟，能戒色的戒色。不管什么原因，总之寻思着戒掉一样。

17、头也不经常烫了，衣服也不经常换了，配饰也不经常带了，真正变成了油腻大叔。

18、吃点就饱，喝点就多，有意识开始素食主义，偶尔解解馋打个牙祭。

19、开始理财，注重保险，思考如何养老以及如何活得更有尊严。

20、人生过半，不惑之年，和解万物，直面死亡。