我是一名教龄9年的幼儿园教师，其实哄二十来个孩子睡觉不是很困难，只要孩子从小养成良好的午睡习惯，那么哄孩子们去睡还是挺简单的哦！幼儿园一般分为三个年龄阶段:小班（3岁——4岁）、中班（4岁——5岁）、大班（5——6岁）的孩子。下面我给大家详细分享：

小班幼儿基本上第一次接触幼儿园是每年的9月份开学，当然，孩子与家长第一次分开分离焦虑避免不了，新生宝宝哭闹是每年工作最难的时候。例如我们园每年新学期第一周的重点工作就是安抚新生幼儿及家长的情绪。其实小班这个时候的孩子最难哄。每年刚开学，我们老师可以用“左拥右抱”来形容，左腿人坐着抱一个，右腿上坐着抱一个，左右两边还要站两个哭着不停要找妈妈宝宝。有的时候，从早上八点入园，哄到十点左右终于不哭了，但是吃过午餐，一看到床全班又像商量好的一样，集体哭着找妈妈了。这个时候，全园中午不值班的老师就会派遣到小班去抱着哄孩子去睡，就像我们在家里哄自己的孩子一样，抱着拍一拍，唱摇篮曲，慢慢的摸索着怎么能尽快的让孩子情绪稳定并入睡。小班的孩子可能个别会在一两天内适应幼儿园的生活，但是也有一部分需要在一到两周左右，基本上入学两周后90%的孩子都能自主入睡的。所以说也没有想象中的那么难，只要是让孩子熟悉幼儿园的生活规律就好。

至于中班、大班的孩子已经有了1——2年的幼儿园学习生活，他们已经熟悉了幼儿园的一日生活制度，所以一到午睡时间，在30分钟内会有70%的孩子入睡，有另外30%的孩子会有各种原因入睡困难，不过，入睡比较困难的孩子很集中，每个班都是基本上固定的那几个孩子，所以作为班级老师来说，在一开始入睡时，会针对性的对入睡比较困难的孩子哄睡哦。幼儿园要求值睡老师要保证在40——50分钟内班级所有幼儿入睡。会有园领导随时突击检查孩子入睡情况。

这是我分享到的孩子在幼儿园入睡的情况，希望对大家有所帮助。有问题随时欢迎提问哦！！[微笑][微笑]

本人公办幼儿园在编老师，教龄5年，专业院校毕业。在幼儿园里，老师都会给孩子树立规则意识，到什么时间做什么时间的事情。孩子也比较听老师的话，午睡时间会组织幼儿解便进入寝室，坐下，有序脱鞋、脱衣物。老师提要求，让幼儿躺平闭上眼睛。教师巡视，检查。

但是每个孩子作息习惯不同，有的精力旺盛，有的胆小想家。如果没有经验，可能一中午，孩子们都处在“兴奋”状态，总是冒出三五个翻来翻去，讲话吃被子的。这里就分享几个午睡帮助幼儿快速入睡的小妙招。这些妙招也都来自于正处在一线 的幼儿老师们。

妙招一：安静听

荣获“提及次数最多方案”称号。在评论中很多老师都提到了“安静听”的方案。也给出很多具体听的内容，如听故事、听轻音乐，有的老师直接给出了曲目，比如“哄睡神器——致爱丽丝”这样的评论。

可以说在哄午睡环节，安静听是大家的一大共识。

妙招二：拍和按摩

很多老师提到了“拍肩膀”的方法，利用有节奏的拍睡模式，鼓励幼儿快速入睡。这和很多家庭哄睡方式相一致，让幼儿更容易有安全感，从而快速入睡。也对符合幼儿心理安抚的需求。按摩也有同样的作用，有的老师按摩幼儿的手指，有的老师按摩面部如眉毛，眼睛，加上语言暗示“眉毛睡着了”，让幼儿很快进入到放松、舒适的状态，顺利进入梦乡。

妙招三：表扬

似乎每个孩子都非常在意老师的表扬，被表扬者更是大家学习的典范。在评论中有不少老师提到了“表扬”甚至有的学前班的老师使用了“加分”、“扣分”的制度。利用表扬安静入睡的小朋友这样的方式，暗示大家正确的行为，对幼儿午睡也有积极的作用。

妙招四：营造午睡的氛围

在评论中有老师提到，午睡从视觉上，要拉上窗帘，让屋子暗下来。同时鼓励幼儿散步，让心情平静，不要过于兴奋。走进睡眠室保持安静。从物理环境到人为环境，让大家逐步进入一个事宜午睡的氛围。让幼儿对这一环节有充分的准备和适应过程。

妙招五：增加运动量

上午户外活动是不错的增加运动量的机会。当幼儿的运动量得到充分的满足，午睡也就变得更加容易。所以不少老师会针对班级幼儿的特点，匹配适合他们的运动量。让幼儿有机会充分展示自我，提升自我。同时在午睡中更容易入睡，补充身体的能量。

不同幼儿园不同班级使用的方式可能不太一样。

大约每个幼儿园都会在12点左右吃完午餐，

然后带孩子进行散步