你好，很高兴回答你的问题。孩子发烧是孩子最常见的问题，也是最让父母头疼不已的问题，特别是到了晚上，孩子非常容易发烧，甚至是高烧不退，真是叫天天不应，叫地地不灵，今天就跟大家一块聊聊孩子发烧时手脚冰凉如果进行对症处理。

孩子发烧时候，有的手脚发烧，有的却是完全相反，手脚冰凉。一般发烧时手脚冰凉，大多数都是因为细菌性感染或者病毒感染，而且手脚冰凉的发热，特别不容易退烧，而且不怎么出汗，非常容易导致高烧不退，出现高热惊厥。

如果是这种情况，可以对症服用一些退高烧的药物，常规服用抗菌消炎，抗病毒药物，如果有条件，可以去医院检查一下血常规，有无病毒或者细菌性感染，以便对症治疗。

发烧时手脚冰凉，一定要想办法让孩子多出汗，比如说多喝热水，用热水泡泡脚，多出汗，多去小便，特别注意手脚保暖。

如果实在不出汗，就可以进行一些必要的处理措施，比如说在孩子后背的大椎穴附近，进行手法按摩刺激，或者刮痧，点刺放血，也可以在保暖措施下，在后背进行摩擦刺激，提升阳气，改善手脚冰凉的问题，同时这样做一方面还可以让孩子哭闹，一方面可以排出体内的湿气，都可以有效的促进孩子出汗，有利于体温的下降。

还有一点，发烧时最好不要让孩子睡觉，因为睡眠中孩子的血液循环变慢，抵抗力下降，更加不利于退烧。不要害怕孩子哭闹，在哭闹的过程中，会加快血液循环，辅助降低体温。

当然了，还有很多其他方法，在这里就不一一赘述了，如果大家有这方面好的经验方法，可以下方评论区留言，互相交流学习！

发烧「发热」，是指体温升高，明显超过正常的体温。不同测量部位的体温参考数值也不一样，比如，腋下温度 37.2℃ 以上算是发热，口腔温度 37.5℃ 以上算是发热，耳温和肛温则要 38℃ 以上算是发热。

孩子发热一般会经历三个阶段，寒战期、高热期、退热期。时手脚冰凉一般是属于寒战期。

寒战期，人体的体温调定点被调高了。调定点被调高，就好像空套设定某个高于室温的温度，当室温升高但还低于设定温度的阶段就是「寒战期」。为了迅速达到体温调定点，血管收缩、汗腺抑制，以减少散热，但通过肌肉颤栗增加产热，很多人在这个阶段会觉得冷，并出现寒战等表现。

寒战期孩子的具体表现有：全身发抖、手脚冰凉、面色苍白，体温介于正常和高热期之间，会在几分钟至几十分钟内迅速升高至高热期。通常寒战期的表现越明显，高热期的体温越高。

在寒战期时，家长可以做的有：

根据舒适度给孩子适当保暖，尤其是四肢末梢双手和双脚。

这期间不适宜进行物理降温，但可以在必要时适当服用退热药物。

补充水分和食物，预防脱水。

很多家长会认为寒战期这个时候是不是需要多穿一些，或者捂在被子里……在寒战期手脚冰凉时适当保暖四肢末梢，可以帮助升高体温，减少不适，但要注意一旦进入高热期，身体不再感到寒冷，绝对不可以继续捂热，那样可能造成孩子“捂热综合征”。

儿子小时候，一名儿科大夫告诉我，孩子手脚热乎就没事。只要孩子手脚冰凉一般都是感冒发烧。

下面是我自己的经验。

1、采用物理降温的方法让孩子退烧。

2、用手掌轻轻搓孩子手心脚心，孩子高烧时，搓孩子手心脚心，会出汗，慢慢烧就退了。

3、家里常备退烧药。

4、男孩小时候特别容易咳嗽，稍微不注意就得肺炎。儿子5岁时感冒咳嗽，没注意就肺炎了，打了一周的点滴都不见好，症状也不严重，精神状态也很好。我给孩子停药，每天给孩子搓后背，脊椎两侧加肺俞穴，坚持几天孩子痊愈了。从那时开始儿子很少咳嗽。现在已经是高三的孩子了，只要感冒，我晚上给他搓手心脚心加后背，一般都见效。儿子戏称：妈妈的神手。

只是个人经验，孩子体质不同，不一定通用，仅供参考。

父母堂为您科普：

发烧却手脚冰凉是一种假冷真热现象，3岁以下婴幼儿尤为多见。主要是因为宝宝（特别是婴幼儿）四肢血量少于内脏，由于四肢的供血不足，因而较成年人容易发凉。此外，宝宝神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱，导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。

遗憾的是，不少家长一发现小儿四肢发凉，就误以为孩子受寒怕冷，马上用棉被将孩子紧紧包裹，结果使得小儿的体温得不到及时散发而越升越高，发生高烧、抽筋，给孩子身体康复带来不良影响。

宝宝发烧时，表现出手脚冰冷表现，这是正常的病理表现。那么，宝宝发烧手脚冰凉后父母可以这么做：

1、不能用厚衣服来包裹孩子，一定要衣服宽松。减少孩子身上的衣服。这样有利孩子散发出过多的体温。

2、让孩子多喝水，喝水有调节体温的作用。由于发烧体温过高，体内蒸发的水分要多于平时，多喝水有助于调节体温作用。

3、在家可以用35-38℃的水温给孩子，洗温水澡，这样有助孩子的体温的散发。或用温水给孩子擦拭全身。

4、用上退热贴，来帮助孩子降温。

5、孩子发烧如果在38.5℃以上，可以吃退烧药，如多天高烧不退，应该及时送往医院进行治疗，在送往医院之前或者途中，同样可以使用物理降温。

首先家长要知道，发烧不是一种疾病，而是疾病的一个症状，而且发烧并不是坏事，而是机体抗感染保护性反应，适当发烧有利于增强宝宝免疫力。

人体发烧的机理：人体正常情况下，产热和散热处于一种动态平衡状态，当机体受到外来病原微生物侵袭，或者是体内某些物质释放增加，产生产热效应，体温调节中枢会将体温调定点上移，产热与散热平衡遭到破坏，体温就会上升，从而出现发烧现象。

一般通过测量口腔、腋窝及肛门的温度以测试人体温度，宝宝正常肛温为36.5℃-37.5℃；口腔温度为36.2℃-37.3℃；腋下温度为35.9℃-37.2℃；如果该三处测量温度超过正常范围0.5℃以上，且一日间体温波动超过1℃以上，可以认为发热。

宝宝发热的过程可分为前驱期、体温上升期、高温持续期和下降期。其中体温上升期的特点产热多，散热少，因此体温处于上升期。此时致热源进入人体后，改变体温调节中枢的兴奋点，促使宝宝皮肤血管收缩，出汗减少，同时体内的代谢增强，宝宝会出现皮色苍白、手脚冰凉的感觉。如果宝宝出现寒颤，将可能出现高热，甚至会出现热性惊厥，因此宝宝发烧时出现手脚冰凉现象，家长要引起高度重视，说明宝宝体温还在上升，而且非常可能出现高热。

宝宝发烧出现手脚冰凉时，让宝宝喝点温白开，盖些被子或多穿几件衣服，予以适当保暖，不过不要过度保暖，特别给宝宝盖厚被子或者是裹很多衣服，如果捂得过热反而不利于宝宝散热，容易导致出现“捂热综合征”，而且此时也不适合给宝宝做温水擦浴或洗温水澡等方式的物理降温，否则可能会引起宝宝寒战，应观察精神面貌状态，记录宝宝体温上升情况，如果宝宝体温上升迅速，出现高热（38.5℃以上），并宝宝精神萎靡，给宝宝服用美林或泰诺林等退烧药，并及时送宝宝去医院诊治。

宝宝在发烧的时候会出现额头很烫但是手脚冰凉的情况，很多家长发现宝宝发烧之后会使用厚厚的被子或衣服将宝宝裹起来，避免宝宝受寒着凉加重发烧。

这样很容易使宝宝高烧不退，发生抽搐，体温越来越高。 还有的家长担心高烧会影响宝宝的智力，于是想着立马给宝宝退烧，退烧过快对宝宝是不利的，而且发高烧也不会影响宝宝的智力发育。

宝宝发烧后家长该怎么护理？

如果宝宝发高烧不超过38.5度，那么可以不用退烧的药物。如果宝宝量的体温超过三十九度，那么就要在医生的建议下合理的使用退烧药物治疗。

或者是用温水给宝宝擦拭手脚心，腹股沟，等血流量比较丰富的部位。

宝宝发烧之后，家人们误以为宝宝是因为着凉，所以给宝宝裹很厚的衣服。其实这种做法是错误的，因为在发烧的时候宝宝的体温会非常的高，所以应该及时给宝宝散热，而不是给宝宝裹很厚的衣服。

还有的家人们会使用酒精给宝宝擦拭身体以达到降温的效果。对于身体各方面还没有完全发育的宝宝来说，发烧后用酒精擦拭身体，可能会引起中毒的情况。

鉴于女儿这几次的发烧，我总结以下几点经验：孩子轻微细菌感染引起的感冒，只要孩子体温不超过38.5℃，物理降温就可以了。一般就是用温水擦拭身体，不要给孩子穿太多衣服，多喂水，促进新陈代谢，慢慢孩子的体温就会降下来。

如果体温持续上升，超过38.5℃，且手脚冰凉，除了赶紧喂退烧药（一般就是布洛芬或是退热栓）外，我们大人要用手揉搓孩子的手脚，把手脚搓热，把孩子身体的热往下引。

一般只要孩子的手脚热乎了，也就不会高烧起来。一般的细菌感染，高烧退下去虽然有反复，但不会反复太久，一般1-3天就没事了。

但值得注意的是，退烧药要间隔4-6小时， 24小时不能超过4次。

如果孩子细菌感染的同时，又有病毒感染，那么高烧就不会轻易退下去，就是喝退烧药也会反复，而且会反复高烧。就是喝了退烧药，体温恢复点了，但药效一过就会又烧起来，这样的发烧超过3天就应立即就医，不能耽搁。

我女儿这次发烧就是我给耽搁了，不仅肺炎还有了轻微脑炎。

如何断定孩子是否细菌或病毒感染，一般我会在孩子发烧时去给她查个血常规，以此来判定孩子发烧的根本原因。

以上为我的经验之谈，希望能对大家有帮助。

孩子生病是每个家长最头疼的时候，不仅心疼孩子难受，而且需要辛苦地护理孩子。而发烧则是孩子的常见病之一，发烧时手脚冰凉，也是我家娃发烧时的症状。通常当我发现孩子手脚凉时，我都会下意识地去看看孩子是不是冷了，然后摸摸脑袋，看看他是不是发烧呢。如果手脚热乎起来了，也就意味着孩子开始退烧了。

1.解决孩子手脚冰凉的根本是让孩子退烧。退烧的方式有很多，可以遵医嘱使用退烧药，也可以使用物理降温方式。我常用的就是让孩子喝大量温开水，滋润咽喉，为身体补充水分，通过多排小便降低温度。

2.用手来回搓孩子手脚，让孩子手脚热乎起来。因为本身我有给孩子做小儿推拿的经验，家里有按摩膏，所以在给孩子搓手脚的时候，我会使用适量按摩膏，这样更顺滑，防止损伤孩子皮肤。除了按摩膏，家里常见的玉米爽身粉、淀粉也可以用于给孩子搓手脚。

3.给孩子用热水泡泡手脚。我家俩娃平时都很喜欢泡脚，家里也准备的有足浴盆，如果孩子手脚冰凉，可以用稍微热乎一点的水，给他泡泡手脚，这样也能使孩子的手脚热乎起来。

孩子每一次生病，对家长来说都是一次考验，这是我带了两个娃六年时间里，积累的一点点经验。当然，毕竟我不是专业医生，如果孩子生病，一定要带孩子及时就医，有什么问题要及时和医生沟通。孩子的成长无小事，容不得我们一丝马虎。

希望我的分享能对大家有所帮助，谢谢！

小孩的热性惊厥，俗称的高热抽搐，发生时有一个现象：突然发生，可以毫无征兆；抽搐时通过触摸孩子的皮肤，是感觉不到在发烧的，但其手脚很大可能是冰凉的。这意思是说：发烧时手脚冰凉，这种发烧的体温是骤升的，而且可能体温已经处于很高的水平。

一个例子

曾两次接诊过同一个婴儿：

第一次是在其3个月时，“发烧、手脚发黑”来诊。手脚发黑外，摸上去还是冰冷的，貌似没有血液流通一样；但其面部、躯干是没有发黑的，额头也不烫，最后测得腋温是40.2℃。母亲抱着孩子慌得不行，言语中夹着泪水......“这是发烧引起的”。最后，通过退烧治疗后，手脚的发黑、冰凉都很快地缓解了。

第二次来诊时，其已6个月大，也是发烧、手脚发黑来诊，恰好也碰到我，经过上次经历，发现孩子妈妈淡定很不少，面对医生，她直接就说了“又发烧了，跟上次一样。”

人是恒温动物，对体温有自我调节功能，这点极其重要

人之所以被视为恒温动物，在于体内有一个体温调节中枢，这个体温调节中枢围绕着“调定点”工作。

比如说，调定点因某些原因，被上调到38℃，此时体温调节中枢会收集信息、分析信息，与调定点比较，然后通过产热和散热的调控把体温维持在38℃相适应的水平。

常见的产热方式：代谢加强或肌肉紧张、寒战。

常见的散热方式：皮肤血管收缩可以减少散热、扩张可以增加散热。

调定点的正常设定值在37℃左右。你会看到：例如在适应温差环境，当热时我们会出汗，这是增加散热的方式；当冷时会打哆嗦，这是肌肉收缩来增加产热的方式。

发烧时体温很少超过41℃，也是体温调节中枢的功劳，这避免了高热引起脑细胞损伤。你看，体温计的最高数值也就是42℃，可见体温调节中枢是值得信赖的。这些，都是人类进化过程中自我保护和自稳调节功能。

特殊情况，如脑部的病变，例如其中的大量脑出血，破坏了体温调节中枢，则会出现高热，体温可达41℃以上。

想了解如何退烧，就要进一步阐述上图的发热“曲线”

有一种情况：就是吃了退烧药后，反而体温还升了。

至于为什么？我们需要明白其发展过程，简单理解就是图下的一条曲线：

曲线的理解：

体温上升，也就是发烧，发生的前提是调定点被上移，然后体温开始上升，往调定点靠拢。当体温到达调定点时，温度不会继续升高，而是在调定点附近波动。经历了高热持续期后，导致发热的因子逐渐消除，调定点又返回正常值，此时体温开始下降。

也就是说，发生的过程，分为三期，特点如下：

1、体温上升期

此期是产热，减少散热，目的是使体温上升。

特点：

皮肤血管收缩和血流减少，导致皮肤温度降低，散热随而减少。

肌肉的不随意的节律性收缩，叫寒战，其产热率较高。另外，因立毛肌收缩，皮肤科出现“鸡皮疙瘩”。

2、高温持续期（高峰期）

此期体温不再升高，而是在调定点附近波动。由于不需要更多产热，所以寒战停止并开始出现散热反应。

特点：

因散热的反应皮肤血管较为扩张、血液量增加，皮肤温度上升，人不再感到寒冷。

皮肤温度的升高加强了皮肤水分的蒸发，因而皮肤和口唇比较干燥。

3、体温下降期（退热期）

调定点返回正常水平。皮肤血管进一步扩张，散热增强，产热减少，体温开始下降。

特点：

用一句网络语言概括“不出汗的退烧，可能都是耍流氓”。

发烧的处理

一、目标

做什么事都要有个目标，对吧。处理发烧的目标，应认清这以下2点：

1、缓解发烧带来的不适，以便能正常饮食和睡觉，为对抗疾病补充足够的能量和保持体力。

2、预防可能因为高烧引起的高热惊厥。

这可能与很多人的想法不一样。退烧，目标在于上述2点，而不是降低体温度数。在很多情况下，孩子发烧是不需要专门针对退烧进行治疗的，因为很多孩子在发烧时，精神状态还是很好的，跟平时是没两样的。只需要针对发烧的诱因治疗即可，如细菌感染的就针对抗菌治疗。

对于预判高热惊厥的发生，有一特点：发生在体温骤然升高时，即发烧发生的初期，也就是文中说的体温上升期。有过高热惊厥的宝宝，在此期时应严密关注体温、皮肤冷暖变化，可在体温达到38℃时就可以考虑药物降温。

二、降温的方式

降温的方式，常见的有物理降温、药物降温。

1）物理降温

物理降温可以作为辅助退热方法，在退烧药不能用的时候才可以考虑，或者在烧得太厉害、孩子非常难受的时候配合退烧药用一下。

因为像冰袋冰敷、酒精擦浴的降温方式，短时间内可能会降低体温的，但效果主要是体现在短时间内，之后体温就逐渐回升了。而且，这两种方式会引起孩子不适，会导致不少孩子的哭闹和寒战，而退热药几乎不会引起这样的不适。

少穿衣服、开空调也可以算是物理降温的范畴，只要本着让孩子舒适的原则，冷了穿、热了脱即可。

2）药物降温

原则是38.5℃以上才考虑服退烧药，但有高热惊厥发作时、心脏疾病等基础病史的可及早解热。

主要药物就2种：对乙酰氨基酚和布洛芬。

对乙酰氨基酚适用于3个月以上的儿童和成人；

布洛芬适用于6 个月以上的儿童和成人。

市场上感冒药中，凡有退烧效果的，主要仔细看药物成分，里面绝大多数会含有对乙酰氨基酚。

例如其中之一的：

注意：如果服用感冒药时，再一起服用单一成分的对乙酰氨基酚，就很容易因为重复用药导致对乙酰氨基酚过量，因此服药前要仔细核对药物成分，避免含相同有效成分药品叠加服用。

持续高烧不退，可以考虑对乙酰氨基酚和布洛芬交替使用

对乙酰氨基酚最小给药时间间隔是4小时，当对乙酰氨基酚用了最大剂量后两小时烧还没退下来，这时只能交替使用布洛芬，因为这两种药交替使用的最小时间间隔是两小时。交替使用时，两药各自每天最多使用的次数不变。

一般来说，3个月以下的宝宝发烧，不推荐家长自行给宝宝退烧，应该让医生处理。

最后，发烧只是某一个疾病的外在症状，是某些疾病因素导致调定点的升高，所以不能单独说发烧是一种疾病。不管哪种退烧的治疗，只是短暂地降低体温；导致发生的病因没有治疗，发烧还是容易反复；针对病因治疗，发烧自然不会发生。还有，面对孩子发烧，家长也不必紧张，体温的高低不决定病情的轻重，此外，体温的高低还受体温调节中枢管理呢。

网上很容易搜到的回答我就不再赘述了，分享一下个人经验。当然，以下的经验分享只限于普通感冒发烧。

首先，视孩子体温而定，如果温度不是很高，先物理降温控制一下体温，给孩子调动自身免疫力一点时间。物理降温准备，根据孩子额头大小，裁剪一块纯棉布，注意，不能厚，不能厚！一层或两层都可，为什么要薄薄的一层呢，很简单，散热快。想办法固定孩子额头上，我家是女孩，我用小发卡给她固定在头发上。

步骤来了：1、用温水浸湿棉布平铺在额头上，道理很简单，就是用额头的热量蒸发水分起到散热的目的，2、看棉布上水分蒸发速度，如果不是很湿了，用小盆接点温水，用手或其他小布慢慢往额头上淋温水，温水温水温水！3、在等待额头上棉布水分蒸发的同时，用棉布沾温水，不要擦，不要擦，不要擦，是沾孩子的手心，脚心，腋窝，耳后，脖子两侧等部位，因为孩子皮肤娇嫩，会擦疼孩子，沾一沾就可以，因为水分很快就会蒸发。4、宝妈很辛苦，请坚持住，特别是晚上，一定坚持住，如果半夜实在困了，量量体温，视体温情况适当吃点退烧药，记得不要睡太久，适当休息后继续观察，反复操作。

需要提醒宝妈的是，让孩子多休息，一定注意补充水分，哪怕是喝果汁也行，但不能喝牛奶，为什么请自行百度。时间关系先写这些，宝妈们还有不明白的可留言或私信，知道的尽量回答。