适合跑步时听的歌曲很多。

一般来说，凡具有以下特征的歌曲或乐曲，都适合跑步时听：

采用色彩欢快明亮的大调式写成；

旋律进行以上行的大跳为主；

2/4拍节奏的进行曲类的曲式；

偏快的演唱速度等。

譬如，被选定作为国歌的《义勇军进行曲》

抗战歌曲：

《毕业歌》

《抗日战歌》

《战斗进行曲》

《大刀进行曲》

《工农革命歌》

《保卫黄河》

《怒吼吧黄河》

《游击队歌》

《到敌人后方去》

《中国人民解放军进行曲》

《骑兵进行曲》

《长征组歌》中的《突破封锁线》

《人民军队忠于党》

《歌唱祖国》

《我们走在大路上》

《我为祖国献石油》

根据岳飞的词作谱曲而成的《满江红》

此外，一些没有歌词的器乐曲，也适合跑步时听，譬如：

管弦乐《红旗颂》

《春节序曲》

《北京喜讯到边寨》

二胡曲《赛马》

《战马奔腾》

《运动员进行曲》

《中国人民解放军进行曲》

《骑兵进行曲》

各套《广播体操》的配乐；

贝多芬的《命运》交响曲；

《拉德斯基进行曲》;

《西班牙斗牛士》等等，都是不错的选择。

希望我的回答能够对你有所帮助。

谢谢关注！

耐克跑步俱乐部，在训练时播放的音乐，可以免费下载的。

打开网易的app，网易云音乐，检索NRC，你会看到的。

里面有几百首音乐，根据不同的训练内容，

有间歇跑听的，有耐力跑听的，有放松跑听的，

总有一款适合你。

只是带着耳机边跑边听的朋友要注意，

你可能听不到周围的声音，带来安全方面的隐患，请务必选择安全的场地。

还有你听不到自己的脚步声，也要有意识地控制轻快的脚步

还有你听不到自己的呼吸声，不要跑大发了

跑步听歌的我强烈推荐这几首歌。

1.Love Story——Taylor Swift

《Love Story》是由美国乡村流行乐女歌手泰勒·斯威夫特演唱的一首乡村音乐。

歌曲讲述了一对恋人因为家族矛盾和父母反对无法走到一起，却不屈于命运安排，最后用真挚的爱情感化了父母，裹上了幸福生活的故事。

2.Catch My Breath——Kelly Clarkson

这是一首比较轻快的音乐，可以跟着节奏一边听一遍跑步。

歌曲讲述的是我不想被生活抛弃，大半的时间被浪费了，停下来缓缓气，放开一点，我不想让别人来告诉我怎么做才是正确的，这才是我的生活。

3.陪你度过漫长岁月——陈奕迅

这辈子，你有没有为别人拼过命

以陪伴，活出答案，陪伴是最长情的告白。

好了，上面三首都是比较欢快，抒情的。

接下来为大家推荐两首电音，喜欢电音的不要错过。

4.Faded——Alan Walker

说到电音，当然少不了电音大魔王

整首歌，可以说前段时间承包了整个生活圈，到处都是Where are you now的声音，火的一塌糊涂，听一遍就上脑。

5.Alone——Alan Walker

这首也是Alan Walker的热门单曲，超强的节奏感，带感的旋律。无论身在何处，从不是一个人亦或是孑然一身。

这些都是我个人跑步歌曲的精推，喜欢的话给个赞吧。

最后谢谢邀请，很高兴能够为您解答。

本人推荐泰勒的歌，或者一些欧美的都行，因为比较动感，听着就浑身有力，而且节奏感强，可以带动跑步节奏。

我经常听的是：

Babe

welcome to New York

shake it off

...泰勒的歌曲

谢邀

我跑步的时候一般会听一些非常动感的歌

比如一些 DJ啊 或者一些安静的歌 比如 许嵩的《亲情式的爱情》

跑步对我来说，是不断思考和自我洗脑的过程。每首音乐就是我内心独白的BGM。

True Romance (Gigamesh Remix)

AZILLION

Centuries

Uma

Uptight Downtown

Work (Lost Kings Remix)

Waiting

Little Bit More

Dreamers

Invisible Cities

Groove

Take It Or Leave It (Nebbra Remix)

The Phoenix

Everybody Just Wants to Dance

Save Rock and Roll

Love Me Again

All of the People

I'm Good

Supernatural

Wait and See

Faceless

Holy Grail

网易云链接

Lean On

XXX 88 (Joe Hertz Remix)

We Can't Stop

Lock Down Love

Bitch (Bonus Track)

Panda

Gwola

Grizzly Bear (Lakechild Remix)

Jubel

Really Really

Hold My Hand

Young Folks

No Fear

FourFiveSeconds

We Don't Talk Anymore

Storyteller (Vijay & Sofia Zlatko Remix)

Beauty

Dessert - Remix

Firestone (feat. Conrad Sewell)

Negative ROI

러버 (Rubber)

I Took A Pill In Ibiza (SeeB Remix)

I Wonder

Break Up in a Small Town

Pop It In 2

Cocaine Model

Zimt

Go It Alone

Blow

Go 'Head

（我要粘吐了。。。先这么多吧，建议你们不要全部试听，随缘点几首先跑跑，下次再来换换口味， 怕你们听吐）等我有空再来整理下这些歌的差别，估计我应该懒得。里面很多歌不是很抓耳，但在跑步的状态下听还蛮不错的。

您好！您有没有发现，有关跑步的话题，在头条里是很少有人关注和回答的。

我不久前，曾发过跑步的话题，我觉得我提出的话题还算是有典型性、可读可讨论的话题，可就不知道是为什么，没几人浏览，无一人回答。

是头条没有爱跑步的跑友吗？也不一定是，在别的评论里我发现了有爱跑步的人，我加了他们的关注，发出了请求回答的邀请，可就是没人肯说话。

我是个爱跑步的人，喜欢向跑友们求教跑步知识，也喜欢与跑友讨论跑步的话题，但是，在这头条里，谈跑步的话不能与大家产生共鸣。

说到跑步音乐，跑步的人应该都有。我一个人跑步时喜欢放跑步音乐，跑步音乐的节拍与跑步步频是相近的，跑步时听着音乐踩着音乐节拍，跑得快乐欢快。

我刚上头条不久，我不知道上传音乐文件。在此，对您说声对不起！

1.Hymn for the weekend

建议听酷玩乐队与AlanWalker混音版的，轻快的节奏，仿佛让人置身云端。

2.Beautiful Now

《Beautiful Now》是德国音乐制作人Zedd制作、美国歌手Jon Bellion（乔恩·贝利昂）演唱的歌曲，强烈的节奏促进肾上腺素的释放，是跑步的最佳选择。

3.Perfect Time

《Perfect Time》是由泽野弘之作曲，小林未郁 / mpi演唱的歌曲，在b站上被称为核爆神曲，断剑神曲，由此可见还是非常带劲的。

4.Sing Me To Sleep

相比Faded，我个人更喜欢Alan Walker的这首歌，副歌部分简直激动人心。

我个人比较喜欢黄家驹的《灰色轨迹。》

我一般不听歌，听歌跑步确实那种节奏感会让跑步觉得轻松愉悦了许多。因为我一般都是公路跑，觉得更多的注意力还是放在跑步安全的方面，跑步时听歌可能会分散注意力，特别是过路口时，车辆鸣笛或有什么特殊情况需要观察需要去听，跑步为了健身，健身必须安全，我最多放个节拍器跑跑