暑假是孩子拉开差距的关键期。怎么做，成绩才能不退步

暑假到了，孩子们开心了。但是身为家长则往往头疼不已，感觉太难管理，真的不如上学省心。费心也就算了，但是稍不留神，孩子在暑假疯狂地看电视、打游戏、养成不少坏习惯。

家长的担心非常有道理，约翰·霍普金斯大学对美国亚特兰大3000名学生做过为期两年的跟踪研究，发现了一个非常有意思的现象，叫做“暑假退步”现象：

暑假结束之后的新学期，优等生学习成绩会进步；相反，成绩最低的25%的学生，在假期里把上学期学到的东西忘了大半。中等生在暑假期间没有变化，但也意味着又落后优等生一截。

年级越高，暑假学习退步的表现越明显。

这项研究表明，暑假对孩子的学习来说，确实是一个不小的挑战。同时，也是一个关键期，只要利用得好，就是孩子们打翻身仗的最佳时期。怎么做，可以让孩子的成绩完成暑期逆袭呢？

1、做好暑期的整体安排

凡事预则立。暑假开始，家长就要和孩子一道，对暑假作一个整体安排。可以把暑假分成三个阶段。

第一个阶段：前两周

家长们不要忘记了，暑假是“假”。假期的初衷，就是让孩子放松身心。所以，家长不能剥夺孩子玩的权利和天性，无论考好考坏，都要让孩子过一个快乐的暑假，不要用补习班和兴趣班把孩子的暑假安排得满满当当。在第一个阶段，孩子们可以和父母一起去旅游，可以参加夏令营活动，可以游泳、打球、看电影等等。总而言之，孩子们要做的就是甩掉一个学期的疲劳，放松心情，开开心心地玩耍。

第二个阶段：中间阶段

玩好了，就该好好学习了。父母可以和孩子一起商议一个大家都认可的暑假作息时间表，每天几点起床，几点睡觉，每天做多长时间的作业，玩多长时间的游戏，看多长时间的电视，都要合理安排，并且严格执行。

第三个阶段：最后一周

还有一周就要开学了，放飞的风筝也该收线了。家长要将孩子的闹钟和生物钟一起调一调，帮助孩子从愉悦轻松的假期氛围中脱离出来，逐渐让孩子的身心回归到最佳状态。这样才能让孩子适应新学期，蓄势待发。

当然，这种安排需要根据实际情况予以调整。

2、分清主次把握复习的重点

有一些同学想学习，却分不清主次。一会儿学语文，一会儿学数学，这样不仅学习效率低下，心理还特别浮躁，焦虑。家长可以帮助孩子利用期末考试，并结合平时学习的情况，好好剖析一下自己，搞清楚自己的问题在哪里，找到自己的知识漏洞，明确假期复习的重点。

首先要想清楚以哪科为主。

帮助孩子抓弱势科目，很多孩子的成绩其实并不差，但是排名永远也排不到前面，很有可能就是因为存在偏科现象，那么暑假的时间，就可以让孩子好好的补一补自己的弱势科目。

如果每科都差，想在一个假期把各科都提升起来，可能性也不大，不如就对一科死磕，让这一科有个大的飞越，是比较合理的选择。让孩子冷静地想一想，哪一科“跛腿”最严重，哪一科有待解决的问题多，哪一科的问题再不解决的话下一阶段的学习将会受到影响，那就优先解决这一科。或者也可以换个角度，那科提分的可能性最大，只要稍微付出点、学一点就能提很多分，那你可以把能提分的这一科摆在前面。

除了学科主次之外，还有专题主次。一个学科有很多专题，哪个专题是需要先解决的就把这个专题列为优先复习的重点。复习的方向明确定了，孩子才能集中精力有条不紊地开始假期学习。

3、复习从完成暑假作业开始

暑假作业是老师精心挑选的学习资料，质量有保证，适合学生的实际。而且是老师规定必须要完成，开学后一定会检查的作业内容。如果孩子能认认真真把这套暑假作业完成，各科的复习基本上达到目的了。但是很多孩子养成拖拉的习惯，老师布置的暑假作业平时不做，直到假期快结束了，才急着赶进度，匆匆忙忙把作业赶完，这种复习方式效果最差，加上家长也不过问，任由孩子发展。有的家长自己事情也多，孩子的事说了几次不听之后也就算完了，放弃了，心想反正是假期，孩子多玩两天开学后由老师管教就好了，岂不知正是这种把所有责任都推给老师的心理坑害了孩子的一生。在家不好，在校也好不了，这是大概率会出现的现象。

4、充分利用错题集

家长和孩子花很多时间整理出来的错题集，在校时学习时间紧，没有系统地去看去做，现在有了完整的空余时间，家长一定要督促孩子拿出一定的时间重新去温习错题集。首先把做错的题，再重新完完整整地做一遍。做完之后对照答案，看看自己还存在哪些问题和漏洞。如果答案正确，那么就将这道题划去，不必再浪费时间。

如果再次做错，那就要仔细分析自己为什么会做错，是因为粗心大意，还是因为学艺不精，一点思路都没有，又或者是题目非常难。了解了自己犯错的类型，再对症下药，请教同学或老师，及时进行修改和纠正，直到彻底弄懂为止。

5、建立暑假作业检查制度

小学尤其是小学低年级学生的心理状态仍处于童年期向少年期的过渡阶段，自我管理能力相对较差，尤其需要大人的督促和引导。有些孩子做假期作业常耍些“小聪明”，做习题时根本不计算，就胡乱填上答案。为预防此类情况的发生，家长必须担负起监督孩子的职责，建立家庭作业检查制度，坚持每天抽出时间对孩子的作业进行必检和抽检，必检是指检查作业的进度，抽检则是挑出一些习题，仔细核对结果是否正确。如果孩子完成作业情况较好，也可以适当考虑给予奖励。

即使是年龄大的孩子，家长也必须对他们假期完成作业的情况随时进行检查和督促，对孩子完成作业的情况心中有数，绝不能放任自流。因为等孩子积累的问题多了再去纠正就非常困难了。

6、在固定的时间段完成作业

有的孩子是“语言的巨人，行动的矮子”，总是计划多于行动。有的孩子总是先玩然后再开始做作业，有时候玩着玩着就忘记了作业。那你就得培养孩子的自制力，让学习成为孩子每天的必做项目，让作业成为孩子每天某个固定时间段的必做项目，到了时间点就必须学习，雷打不动。让它慢慢变成一个习惯，自然而然就适应了，孩子做作业的自觉性就增强了。

7、假期里有规律的安排作息

放假了，孩子偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果天天夜半睡，午后起，那就成问题了。最基本的起居作息一乱，连带着吃饭、游戏、学习，统统都跟着乱。可以说，睡懒觉是假期荒废的最大根源。

假期里，孩子的作息可以宽松些，但一定要有规律，否则就会影响复习的效率，而且等到假期结束，孩子又要恢复到早睡早起的规律作息。由于原来的生物钟已经打乱了，又需要一段时间重新调整，多折腾啊！

因此，一放暑假，家长首先就要和孩子共同商定好每天的作息计划，而且要不折不扣的执行。

在其它时间里，家长可以让孩子彻底的玩，可以睡眠、闲谈、散步、娱乐、欣赏艺术等都可以，但这些安排都必须是事先商定好了的。

8、营造良好的假期学习环境

很多家长在孩子学习的时候，嘘寒问暖，端茶送水。这样做，表面上是在关心孩子，实际上是在打扰他们，非常影响孩子的注意力、记忆力，很容易打断他们的思路。孩子在学习的时候，家长最好给他们营造和学校一样的浓厚的学习氛围。在孩子看书做作业的时候，家长可以关掉电视、扔下手机，拿起书或者杂志报纸，和孩子一起充充电。这样不仅可以给孩子树立好的榜样，还可以让他们感觉不是一个人在战斗。

暑假的主人是孩子，暑假是孩子的暑假。无论是作息计划、学习计划，还是外出计划，我们都不能越俎代庖，强行让孩子按照家长的想法做，而是给孩子一定的自主权，然后适当地引导他们，给他们一些建议。这样孩子才不会感觉压抑和烦闷，才能更好地利用暑假，完美蜕变。