家长都强调孩子要“努力”学习，但你懂得什么才是真正的努力吗？

家长聚在一起，谈论最多的话题是孩子；谈论孩子最多的用词是"努力"。孩子“努力”，家长喜笑颜开；孩子不“努力”，家长则忧心忡忡。那么，家长有没有思考过：孩子是真的在努力吗？

什么才是真正的努力？

真正的努力的前提是真正的知道自己想要的是什么，认真的想想这个目标是不是一定要实现，衡量一下自己能为这个目标吃多大的苦，把规划详细的做到每一天。我觉得这个才是真正努力的开始。所以，真正的努力不一定非得以学习多长时间，人有多焦虑，多憔悴等这些外在的信号来判断的。

真正的努力不是表面用力，而是在看不见的地方持续深度用力。太多的人，选择表面用力甚至假装着努力，这其实比不努力还可怕，除了自我安慰和自我感动外无任何实际意义。真正的努力，必定是在某一点上持续地、深度地默默用力。所谓静水流深，隐形的沉潜，会在静默中累积出惊人的力量。真正的努力也不是一时的事，而是一生的事。千万别以为努力只是学生时代的事，常有人说“上了大学就轻松了”，这是一句广为流传的谬论。人生的全过程，都需要努力。

真正的努力是全力以赴而不是尽力而为。有这样一则寓言：一天，猎人带着猎狗去打猎。猎人一枪击中一只兔子的后腿，受伤的兔子开始拼命地奔跑。猎狗在猎人的指示下也是飞奔而去追赶兔子。可是追着追着，兔子跑得不见了，猎狗只好悻悻地回到猎人身边。猎人开始骂猎狗了：“你真没用，连一只受伤的兔子都追不到！”猎狗听了很不服气地回道：“我尽力而为了呀！”再说兔子带伤跑回洞里，它的兄弟们都围过来惊讶地问它：“那只猎狗很凶呀！你又带了伤，怎么跑得过它的？” “它是尽力而为，我是全力以赴呀！它没追上我，最多挨一顿骂，而我若不全力地跑我就没命了呀！”人本来是有很多潜能的，但是我们往往会对自己找借口：“管它呢，我已尽力而为了。”事实上尽力而为是远远不够的，尤其是现在这个竞争激烈、到处充满危机的年代。常常问问自己，我今天是尽力而为的猎狗，还是全力以赴的兔子？

真正的努力是高度专注和自律，做一件事的时候专心致志，合理安排好每一部分的时间。

如果你长期耐心细致地观察后就会发现：能否静心专注于一件事，是造成孩子学习差异的重要原因。成绩优异者做事都目标明确，有条不紊，都有固定的时间完成作业，而且在做作业时往往能一坐几个小时不受外界干扰，直至完成。而学习困难的孩子，则无论是家长盯、请家教，也不能让他们认真地、安静地做事情。所以，做任何事情，专注都是成功的基础，不专注都是败事之主因。

曾经有人问股神巴菲特和比尔·盖茨是什么让他们获得成功的时候，他们不约而同地答出了相同的答案——专注。在现在这样一个随处充满诱惑的社会，我们必须学会保持专注，才能提高我们获得成功的概率。

真正的努力是善于总结反思。我们之所以看到别人付出同样的努力却比自己收获更多，其最主要的原因就是因为他们知道总结反思。没有总结反思的行动，是难以达到快速提升的目的的。当我们做错一件事时，如果知道总结反思，就不应该再犯类似的错误；当我们做成一件事时，如果知道总结反思，就应该做得越来越好。总结反思不止是局限在我们自己的思维和行动当中，我们还应该把别人所犯过的错误和取得的成就拿来分析，这样我们就不必亲自去试错，从而降低我们试错的成本，加快我们前进的步伐。特别是在面对挫折时，更要善于自我修正，并对自己使用的方法进行评估，如果确实有不合理的地方，果断进行调整。这种调整能力，亦是需要锻炼和经验积累的。值得注意的是，一定要避开频繁调整而迷失方向的陷阱。

当然，我们还应该将自己的总结反思再次运用到实践中进行检验，通过实践的检验和我们循环往复的总结反思，最终达到不断提升自我、改进自我的目的。

真正的努力是能坚持不懈。我们有时会问自己，我明明很努力了，为何还是不成功？我一直没放弃过，为什么就是没效果？道理很简单，可能我们只是间歇性努力，花的时间其实也不少，但效果却远远不及一直坚持的人。古话说：若有恒，何必三更眠五更起；最无益，莫过一日曝十日寒。间歇性努力和持久坚持其实只有一步之遥，但结果却可能是一百万步的距离。真正的努力是能坚持不懈地做一件事，直到把它做好做精。

一个人所有的天赋中，努力可能是最容易被人忽略，而又最难以获得的。这代表着要忍受的孤寂，连续几个甚至十几个小时集中注意力……面对层出不穷的难题仍要保持旺盛的斗志，尤其是在你完全无法预知成败的情况下……面对那些可能到来的嗤笑、流言和冷眼仍然能够坚持自己的选择……